我投三分球时力量不够是方法不对还是怎样才能投好
投三分首先是力量，没有力量就别谈方法；在保持投篮姿势不变的情况下，先不管投篮命中率，一直投篮就是了，练到投三分感觉很轻松，力量就到了（三分投篮从腿部发力很关键）。力量到了，投篮姿势保持的很好，提高命。
1、投三分球总是力量不够,该怎么加强练习
看是哪部分的力量不够就进行哪部分的训练，如果是手的话，那么俯卧撑是一个很好的方法。如果是脚的力量不够，那么可以先练习深蹲之后再进行负重训练。我们都知道，有很多NBA是靠三分球成为自己的必杀技，但是同时既然是必杀。
2、投三分球力量不够怎么办
力量和方法都要改进提升投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以。
3、投三分球力量不够怎么训练
投三分球力量不够的话需要加强上肢力量的训练，比如说做俯卧撑，引体向上，举哑铃等等，同事投篮的时候身体发力要协调，由下到上的发力 。
4、我打篮球投三分老三不沾,力量不足,要怎么样提高三分水平
三分对力量要求比较高，如果你是因为力量不足而投三不沾的话我也没办法。只有多练练上肢力量，伏卧撑对上肢力量锻炼较好，如果你做伏卧撑时手之间距离较大时，锻炼的是胸肌，手距离较小锻炼的是臂力…至于投篮就只有找到。
5、投三分球总感觉力气不够,究竟是差在哪里
我们一定要明白，投篮力量的传导性的，是下肢带动上肢的过程，所以手腕的力量并不起主导作用，下肢力量才是你能投进三分的关键所在。投三分，一定要在下肢绷直前出手，合球和下肢同时，这样力量的传导才是最正确的，投篮也。
6、为什么三分球投篮力气不够
要么是力量不够强，要么就是投三分的方法不对。按理说，只要力气大，哪怕不会打篮球的人都能砸到篮板。如果你不习惯或者不想用颠投的方式投三分，那就得先好好感觉起跳时的节奏，可以通过深蹲起跳来做投篮姿势，不用投。
7、我打篮球投三分老三不沾,力量不足,要怎么样提高三分水平
但下肢也要跟上）、仰卧起坐等一般情况下力量会随着年龄的增长而增加的，所以不必太担心；如果是现处高中及以下时，建议重在固定好的投篮手型；先在最远自己又能轻松投到的点多练（最好有同伴传接来投）。
8、投篮力气不足 投不了三分 怎么办
擦板练习，将目标对准为篮板上沿，为了能投出更高的幅度，不得不利用腿部来释放力量，出手也要比正常出手要早，这项练习有利于感受腿部的发力，并且打破对投三分力气不足的恐惧。降低肘部，大家可以参考下纳什和库里的投篮。
9、打篮球中投很稳但是三分就投得很吃力,怎么办
打篮球中投稳,三分很吃力,说明力量不足,需要增加上肢力量以及学习更有效的投篮姿势,标准的投篮姿势当然有很大好处,但是如果已经有了自己习惯的姿势,并且中投准心不错的话,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以更好的提升自身力量。 。