手打篮球肿了如何消肿
消肿方法（1）皮肤碰撞后， 局部肿胀、淤血， 抹点牙膏能减轻症状. 消肿方法（2） 手指肿痛， 将适量酱油和蜂蜜调匀加温， 把手指浸入， 可消肿止痛.。
1、打篮球脚肿了,怎么快速消肿
刚刚扭伤的时候忍痛抻抻脚，然后立马冷敷，第二天开始热敷，并配合使用正骨水、云南白药等跌打药，扭得不是特别严重基本一周就可以好了，但是离下次打篮球最好休息到完全没有痛感 。
2、打篮球手肿了怎么办
先用冰水冷敷，十二个小时后再用热盐水热敷。可以消肿止痛，防止淤血堆积.。
3、打篮球,脚扭了,肿的好大,怎么消肿
网友分享：脚扭后消肿的方法：前48小时要冷敷 过后了热敷，使用‘冷热交替式水疗’的方法如下：先将患部浸在摄氏38-40度，不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2分钟。再回到热水中活动（如1所述）。如。
4、打篮球脚肿了怎么办
网友分享：先用热水泡脚5到10分钟，然后用红花油推拿，尽量平抬减少控血。如果仅是打篮球导致的，这种方法2天左右就OK，但是还是要确认一下脚肿的原因，男怕肿脚女怕肿脸。
5、打篮球脚肿了,怎么快速消肿
因为骨折的症状是肿胀，畸形，活动障碍，疼痛。如果没有，那就二十四小时内用冰敷，冰块，冰的矿泉水等，时间在十五分钟左右，躺在床上，肿的那只脚抬高，高于心脏水平，达到消肿的作用。涂抹红花油等活血化瘀的药。
6、打篮球手肿了怎么办?(初中生)
网友分享：如果要明天玩的话，最好是找个稍微懂些的，帮你放松一下手指然后拽一下就好。第二天打球尽量多注意些，这都是些经常遇到的小事。刚碰完如果有点肿的话可以尽量的找些凉的东西，冰敷一下，比如买来的冰的矿泉水。24。
7、打篮球脚肿了一周多了,怎么能消肿
我就是打球扭到肿起来的，用冰敷，或是把脚放在热水了，效果也不明显。最后买了云南白药喷雾剂，一两天就好了八成 。
8、打篮球致手指红肿怎么办
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果。
9、打完篮球后手肿是怎么回事
网友分享：是不是按在手指上有肿痛的感觉？无法弯曲？如果是的话应该不太要紧，可能是打球时候撞到了球，多用热水泡泡会好的。可能是俗称吃萝卜干 热敷,用毛巾在热水中浸湿,拧干,敷在患处.水要热点.。