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篮球手掌不能碰球吗,打篮球时手指和手掌哪个碰

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-02-16 23:57:08

投篮时手掌应不应该与球接触

网友分享:因为投篮是靠手腕和手指的力量进行的,如果球是紧密接触手掌的话那就会导致手指的力量对球使用不上。这是不合理的投篮动作的。运球的时候也是如此。主要是手指和手掌外沿的部分与球接触的。

1、投篮时手心不能触球吗

网友分享:投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个。

2、投篮时手心到底要不要碰到球

篮球持球与投篮控制球的动作要领为:控制手五指张开,指根以上部位贴于球面,手掌心腾出不接触篮球,目的在于能有效的控制篮球;若是掌心接触球面,球就难以控制了。

3、篮球运球是手心不触球还是整个手掌不触球

用手指触球,不要用手心 。

篮球手掌不能碰球吗,打篮球时手指和手掌哪个碰-第1张

4、投篮时手心要不要触球?(交流一下,篮球爱好者请进)

网友分享:在大臂出主要力量小臂出辅助力量~手腕起突然推动力量~而五个手指各起各的作用~投篮时手心不接触到篮球是正确的~因为如果手心接触到篮球的话~手掌对篮球就会起到一种拈球的作用~你会感觉到用手心接触球的投篮方式会比空心。

5、运球时球应当碰到手掌吗

网友分享:应该用手指运球。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑。

篮球手掌不能碰球吗,打篮球时手指和手掌哪个碰-第2张

6、篮球运球时是用手掌还是手指?我的体会是整个手掌。

按照标准的篮球运球姿势和手型来说,主要是五个手指,兼一部分手掌,手心部位是不能碰球的。篮球运球基本功练习:Smack the ball 拍球 双手持球,手掌大力拍击篮球,这是最开始的起手式,目的是让你的手快速熟悉篮球。

7、投篮时掌心是触球的还是不触球的

网友分享:个人喜好和对球的感觉不同,投篮动作是不一样的,动作问题是不可能有一个正确答案的,只要你的命中率高手心触球和不触球关系都不大,只要你的感觉好就可以。一般情况下在运动战中全掌触球跳投或者后仰跳投拿球会比较稳。

篮球手掌不能碰球吗,打篮球时手指和手掌哪个碰-第3张

8、街头篮球运球不能用手掌碰球吗

网友分享:指力则只需要用手指的力量。这是一个技巧,胯下运球时通过指力控球的瞬间加速比掌力快,利用这点来追求更快的变向和假动作。如果你只是想用一下胯下运球然后就传球或者投篮什么的完全没必要练,用掌力就好了。

9、篮球运球用手掌运球犯规吗

哪怕用手背都可以,但用手掌很不好,因为接触面积大,球在手上停留时间长,易被人抄,而且转向不灵活,很容易丢球,真正的运球是用手指,手腕推动方向,球接触手指,还未到手掌,就已经开始下一步动作了,这才叫快。