打篮球变向应该怎么
先练运球，把球运好，左右都要练。变向时，变向放低，变向最重要的是：重心的移动 ，一直以来都是本着一句话的，变向过人就是骗人，让防守队员以为你从一边过，而自己实际从另一边过去。“要想骗人就要先骗自己”。要。
1、怎么练连续的变向
对于C不需要 学会 变向 给你的方法：第一：简单型找一个足够大的场地以椅子当人，其个数以你现有水平而定．（你基础好，可以放10多个，初学就2．3个就好．）要怎么做，这用言语说不清楚．在一部叫：＂篮球部落＂。
2、篮球变向的方法
3。身体掩护法。这种方法很简单。要实用于身体好的朋友。在对手面前，迅速左手运球到右手在对手面前。然后左脚向对手左变（从你的右边）打步踏出。然后身体抵住对手。加速过人。这几种方法都很好用。几乎很容易就过人了 。
3、打篮球过程中的变向运球,该怎样进行实战练习
改变方向时，身体和另一只手要跟随球的运动方向，后面的运球要向后改变。非运球者要养成提球的习惯。加入障碍练习，后面运球不能横向移动，只能向前突进。4.进&出改变方向，与以上动作不同，单手身体需要先踏出运球侧另一侧。
4、篮球中所谓的连续变向是怎样的?请把具体动作写一下 想学
网友分享：http://www.tudou.com/programs/view/0erz-6z1gOg/isRenhe=1保罗的连续变向。要点 1.换手运球要熟练，换手运球要求速度快，重心要稳。2.交叉步练习，百度自己去搜索，有很多交叉运球。3.要把握防守者的重心。把握了。
5、打篮球怎么变速和变向
变向的时候,注意这么两点。第一重心放低:活用你的膝盖,你出的第一步一顶要跨的很大,很远。第二准确的左右手交替运球。其实变后看起来很简单,做起来很难。打篮球一定要注意的事项 赛前要将身体预热：可以做一些轻微。
6、打篮球是咋变向啊
首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边 一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往。
7、打篮球怎么快速变向
网友分享：[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破。
8、篮球怎么变向运球
告诉你我常用的几招：运球突破的时候急停。（注意球还是要运）然后急速变向这样可以甩开对手。左右手交换运球。球在左手击地完球还没有到右手的时候左脚向前大跨步突破注意的是左脚跨步。球击地的时候要调整以下角度。
9、篮球中怎么国人变向。连续的变向呢。
2.变向运球隐蔽性强，对手难以预测。3.能与其他技术有机结合，连续变化使用。胯下运球主要有三种形式 a.“1+1胯下”变向：以右手运球为例，面对防守队员左脚在前，右手拍球经胯下地面弹向身体右侧，同时右肩向左前方倾出。