篮球怎样反手上篮
网友分享：拉杆反手上篮技巧。有时在右边正面三步上篮时，遇到对方高中锋的封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这。
1、怎么反手上篮
网友分享：1)右脚起步比正手三步上篮的起步点距离端线近一些；2)右脚落地后要用力往左侧蹬地，也可以理解为右脚向左侧发力变向；3)右手手臂托球由眼前高举过头，手心向右轻轻旋转打板入筐；4)如果角度与距离有偏差可以利用身体在空中。
2、如何练习反手上篮
动作过程 以右手运球上篮为例：运球至篮下，右脚起步的同时持球向篮下跨步，右腿弯腿落地的同时左腿以90°方向横跨步，右腿紧跟左腿向上摆动，左手协助右手将球托至头上，全身用力向上起跳打板投篮。 动作要点 1）右。
3、三步上篮中的低手、高手、反手上篮分别都该怎么去上篮
在我们打篮球实战的时候，当我们在面对对方内线补防的球员的时候，我们的反手拉杆就可以很好的躲避对面的封盖，然后完成上篮终结。注意当我们在合球的时候，我们的身体要向终结的一侧倾斜，然后我们转动手腕用我们的手指向内拨球。
4、初中生上篮技巧 打篮球怎么上篮
（1）注意节奏。反手上篮时，起跳前的一步要迈大一些，这样在你起跳时就有足够的空间让你完成反手上篮的动作；（2）找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角，即篮板和篮筐中间位置，尽量不要在篮筐的。
5、篮球的上篮技巧教学
在突破上篮时，遇到对方高中锋的`封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖，这。
6、打篮球怎样反勾上篮
网友分享：具体步骤及注意事项 第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚腾空（这里b、c能互换） 第二步 d右脚落地（此为中枢脚。） e左脚再落地（见注3） 第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注释： 1，a时，三步上。
7、篮球中“反手”是什么
网友分享：篮球：三步反手上篮的基础动作示范~！。
8、篮球高低手上篮,反手上篮技术教学设计
另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地第三步跳起非中枢脚（规则中说的“一脚”）后球出手后落回地面低手上篮：篮球比赛中，进攻队员从中路快速运球至弧顶附近，当遇到防守。
9、篮球上篮技巧(谢谢)
网友分享：Dude.多练习自己领会。会说的人不会做。我不牛。不过挺啰嗦。不好意思 篮球变得越来越身体化，碰撞难免。要打得好！身体是首要。还有就是客观考虑是不适合篮球。当成娱乐就好。不好沉溺于，增长知识应对。