打球时,脚怎样落地
网友分享：正确的方式是，脚前掌着地时，膝部要微微弯曲，来缓冲，落地的缓冲主要就是靠前脚掌与膝部的配合来完成的，很简单的 和鞋子有关，但是关系并没有那么大，就算光脚也不象你说的那样 。
1、篮球跳步双脚起跳双脚落地
网友分享：可以啊（不过严格来说是双脚先后迈步前进），这种跳步的有点可以让持球者避免被防守者断球同时快速有利的杀入禁区完成上篮或者跳投，前提是注意自己运球的速度一定要比较快这样比较具有冲击力或者准备好假动作后传球或投篮。这。
2、同时落地这一说吗?我感觉通过物理怎么人也不回同时双脚落地?请
篮球比赛中确实有这么一说的，是可以影响你的活动范围的一个动作。这里所说的双脚落地是相对的，是只要没有明显的两只脚有次序的落地都可以判定为双脚同时落地，所以请不要用科学的物理性的标准来衡量一个体育动作的标准，认。
3、打篮球的时候怎么垫步
第二种：双脚是一前一后交替落地的，这样和同时落地的区别是，可以跨的更远，但是这样就像3步上篮一样做完动作秋就必须要出手了，不能有停顿的。和3步上篮的区别是步子没那么大。垫步不是走步，是一种很实用的技巧。它。
4、篮球中 跳步的基本规则
跳步主要规则如下：（持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以。
5、篮球如何垫步?谢谢了,大神帮忙啊
网友分享：垫步还有分两种形式: 第一种，就是双脚落地的，这样的垫步可以在投篮之前有一个停顿的（也就是说可以在垫步之后可以有一个做假动作的时间，），但这样就必须要双脚同时落地，并且做假动作时，脚不可以再移动了； 第二。
6、篮球跳步,单脚起跳双脚落地,可以以任意一只脚为中轴脚,晃动,并用非中
网友分享：起跳后双脚同时落地，任意一只脚为中枢脚，一只脚可以任意旋转，另一只脚为中枢脚，抬起中枢脚后必须将球出手，投篮或者传球。
7、篮球合手后脚步的规则
网友分享：运球合手。此时当停球的一瞬间哪只脚先落地即为中枢脚，此时中枢脚也是不能动的，而另外一只脚可以变动，此时只可选择传球或者投篮。篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢。
8、篮球 跳步 可以双脚起跳双脚落地不? 还有什么情况会造成二次运球犯规和
可以双脚起跳，不能双脚同时落地，其实就是上篮的一种。二次的话，一个是翻腕，还有一个是转身运球的时候容易翻腕导致二次。3秒的话，一只脚在三秒区一只脚在三秒区外是不会被吹的，双脚全在里面三秒就犯规，一般进攻三秒。
9、篮球走步规则
网友分享：还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地（确定中枢脚）以后，你做假。