想要篮球技术得到进一步的提升,想要怎么训练
上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。配合方面。篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很。
1、如何让自己的篮球球技进步快
网友分享：第三、一定要练好篮球基本功。其实不要说是普通的篮球运动员了，就算是国内的一些职业篮球运动员，现在都有一些心浮气躁，认为自己取得了一点点成就以后就开始有些飘了，说白了就是有些不务正业了。那这种情况下，我们的。
2、篮球新手如速提高水平的方法
3当你觉得熟悉篮球之后你就可以做些强度训练。但是前面的热身还是不能少。练练加速跑，蛙跳，滑步，连续弹跳。这些也要请教体育老师，让他教你。不让这些训练会带来伤害或适得其反。4最重要就是坚持天天练习，形成习惯。只要。
3、都没什么时间练习篮球,退步很了,请问要怎样保持自己原有的技
星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,。
4、大家好,请问篮球必须天天打才能进步吗,如果有事一两个星期不打,会不
篮球技术要进步，一是练技术，直到技术纯熟到能基本保持一个稳定状态，至于力量练习，是要坚持的，长期不练力量会感觉退化明显；二是多总结，看自己能否学会更难的动作，能否把射程加远，如何使技术更全面，意识更好，三就是。
5、篮球怎么样才能更快进步
队员得球之后,基本的进攻动作是传球、投篮或运球突破,因此,队员接球时,首先要保持“攻击”的姿势(能传、能投、能突),使接球与下一动作紧密结合。传球:是队员之间配合的主要手段,是比赛中运用最多的技术之一。 在现代篮球运动中,。
6、篮球新手如何让自己的篮球技术快速进步
第一、必须要让自己对篮球有兴趣，只有对篮球感兴趣了，那么才能够让自己的篮球技术快速进步。很多人在接触篮球的时候，其实就是因为自己比较喜欢篮球，那这个时候我们对篮球有了兴趣，才有这个动力去学习相关的技术以及基本功。
7、篮球最有效!! 能很快的!将技术进步的方法是什么
网友分享：3.右手把篮球掷到地面上,球在两脚中间点反弹 行进间（绕圆）运球练习 1.让球落在身体稍远的地方,这样当球反弹回来时,刚好配合向前跑的动作! 2.球反弹的高度保持在腰间左右,眼睛要直视前方,不可盯著球看! 跨下。
8、怎么才能使自己的篮球技术很快很多的进步
网友分享：每天坚持投球，一星期最少保持一次，和高手打球，才能不断进步，还有运球就要很流畅，要做到运球不看球。
9、打篮球怎样进步
篮球要打好，关键两点，技术和身体，身体不可能随时改变，要进步主要靠技术，基本功一定要扎实，即传球、运球，然后是上篮。如果你基本功扎实就多看多打比赛，不扎实还是多练基本功为上策 。