我是女生,要如何快速学好打篮球
打篮球需要一点天赋的，不过后天的努力更重要。首先练双手的灵活性，特别是对球的感觉。还有无球时的脚步移动，这对你抢板什么的很有用。有球感有脚步，加点速度就可以突破了，然后就是上篮、投篮，中投一定要准，这点很。
1、女生想要打篮球,应该先练什么
网友分享：要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能。
2、女生怎样打好篮球?怎样练篮球基本功
4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。 4.2 发展注意品质,提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作。
3、女生怎么样提高篮球技术
首先必须进行基本素质的训练，比如弹跳力的训练，控球能力的训练等等。观察力要强，把握时机。只有基本功牢固才能在复杂的场景运用而生。女生爱好篮球是难得的选择，没有很强健的身体素质和心理素质是不容易去成功完成训练和比赛。
4、零基础女生如何学习打篮球
网友分享：先从运球练起吧，一开始别想着玩上篮或者花式点的动作，就是得老老实实地练运球。先练原地运球，然后再练折返跑运球，等球在手中等运得随心所欲了。开始练投篮。最后可以练上篮。总之，基础是最重要的。
5、我是女生,想从基础学习篮球。有人告诉我要怎么学才快!!!
开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运。
6、想知道女生篮球的基本规则,基本训练方法,
网友分享：联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。 篮球基本动作的技术及练习方法: 篮球脚步动作技术 篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作。
7、女生篮球知识初学
网友分享：拍球是基础 就是让你不丢球的技术。投篮方面 这个需要现场指导 文字是怎么说你都不会理解上去的 找个玩的好的人吧（嘿嘿好机会啊！）出手稳 并且快 女生在球场上就可以说“控制全场”了。吹牛的说 我高中指导过女生打球。
8、女生应该怎么练篮球 从入门的说起 菜菜别来 高手欢迎
运用好基本功才能打好篮球顺便说一下,姚明要想超越奥尼尔,下肢力量仍然还需要增加练习。 三、腕部力量和腕部爆发力。 腕部力量,是篮球中所有持球技巧的基础。包括运球、传球、投球三大重要技巧。腕部力量的锻炼,像其他关节的锻炼一样,。
9、女生想要了解并熟悉篮球该怎样入门
随着我国经济的快速发展，各地的基础设施也得到了不断地完善，篮球运动也越来越多的得到人们的喜爱。那么作为一个初学者，尤其是女生，怎样才能更快的入门和掌握这项运动呢？要了解篮球这项运动，首先当然是你要有个篮球啦。