体质很差怎么打篮球
那就多练身体，练力量。只要勤练，在差的身体也会变得比以前好。打篮球身体是基础，练好身体就有了对抗的基础。技术什么的可以在有了较好身体以后在练也没事。当然，同时练也可以。练身体可以去健身房，别怕别人嘲笑，在。
1、身上没肉,骨架细小,打篮球没有优势怎么办啊
努力锻炼，还可以增重啊，还有身体对抗没优势那就攻技术嘛，运球，外线投篮这些 。
2、打篮球很瘦,没有身体,要怎么打
自己要控球好、有命中。多去锻炼这两项。用好的技术去打篮球是不需要身体接触的…防守也不能挨对方太近。可以多看看球赛。谢谢采纳 。
3、打篮球身高不占优势怎样能抢到篮板球
先,要想抢到球,身高一定要有,但不是绝对的,良好的卡位,强大的力量,还有出色的弹跳可以弥补身高上的劣势,我想自己就属于后者,因为我不是很高185,在篮板手中属于劣势,我想自己能够抢到球靠的是卡位和不算很差的弹跳. 卡位。
4、身体瘦弱怎么打篮球
先练习运球吧，不能打中锋，所以运球是必须练好的，我从小一直打球，小时候刚接触篮球的时候教练让我们练基本功，就是拿两个球，双手一起拍，每天要拍半个小时，一开始的时候原地，随着双手对球的感觉逐渐熟练，开始一边走。
5、身体素质差如何学篮球
网友分享：首先不是身体素质差就不能打篮球，平时在学校里打篮球本身就是就是一种锻炼和娱乐的方式，所以身体素质不好不要有压力。根据你的身体情况，我觉得你适合打内线、打中锋。中锋需要身高、力量，其他方面要求不是很高，而你的。
6、打篮球没身体怎么办
第二步：练传球精准度、力度（没身体，那就用组织来进攻吧）第三步：练定点投射 第四步：练跑动接球投篮（跑位接球就投能练好，恭喜你，在学校里你肯定很牛.逼了 ）只要练好了以上四点，在学校篮球场上，哪怕你没。
7、没有任何的身体优势还适合打篮球么?打什么位置
后天努力练就行了，身体素质是练出来的，不是天生的 打什么位置就看你自己的喜欢了，还有身高 。
8、打篮球没身体咋办?怎么练
网友分享：楼上的说那么多话没用 我1米94 校队队长 首先练胯下运球 这个不能少 然后胯下交替走着运球 这两项你都不能熟练掌握 我劝你别打篮球了 ~~掌握后身体重心下降 眼睛注释前方 不要看地 熟练掌握 这都是要经。
9、身体素质差怎样练篮球?!
网友分享：本人178,72.5公斤,原来踢足球,现在想改打篮球,但是基础很差,身体素质也不好,调得不高速度也慢,反应也不算快,只是意识较好,踢足球的时候是前腰,传球较好,想打控卫,不知道一个月能不能练好控球。还有是不是身体素质差练投篮最实用。