没有篮球场地,住楼房。怎么练球性
最重要的几点是,练习时重心往下,注意是弯下肢,上肢一定要保持直挺;还有就是视线,看哪都行,就是别看球;手法,是用手腕往下压球,不要用手臂用力,掌心触球不要太实,要用手指用力拨球。
1、没有篮球场,只有篮球,如何练基本功
网友分享:没有篮球场,有篮球的情况下,可以练运球这个篮球运动基本功。可以从身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配几方面练习运球,多练习交替运球、胯下运球、急停急走运球、背后运球、转身运球。基本功最重要的是坚持练习,保持。
2、我想会打篮球,但是我附近都没有篮球场,有什么方法除了在篮球场练习打
你家小区里应该是有小广场的,可以在上面找块空地,建议步伐和运球,效果也是很好的。
3、在家怎么练篮球?没有篮球场的情况下
如果你家住一楼,或者平房,那么你可以练运球,摆几个凳子就可以练过人,左手球抛右手接,右手球抛左手接,联系手感。你要是住多层高层,就下楼到小区里练吧。
4、我想打篮球,但是没有篮球和球场怎么办
网友分享:一般来说附近的学校可能会开放让进去打篮球(可能要收钱),我家这块就是这样。有的公园里也有篮球场。没篮球的话你可以跟同学一起打,用他们的,不行就买一个吧,体育用品店就有卖。
5、想打篮球 没场地。怎么办
同情。不过有球就行了,先练好运球啊,或对墙壁投篮,当年我也这样。
6、12岁如何在没有篮球场的情况下练球
自己买个篮球练习运球,左手和右手都要练习做到不看球也能运球不丢球。适当的练习背后运球和胯下运球。这些都可以在任意地方练。投球什么的可以等有场地在适当的练。
7、想打篮球可是没有篮球场怎么办
心中有篮球,到处都是篮球场 。
8、没有篮球场地,怎么练投篮
你可以自己在家弄个篮筐高度和正规的篮球筐的高度一致每天坚持练习 。
9、怎么才能在没有篮球场地练好篮球
练习球感,运球。投篮只是篮球的最后一个动作,在投篮前,你还有很多的东西要学习。