急停后撤步投篮和双后撤步投篮该怎么做?都该注意些什么
双后撤步投篮是利用了现在零一二步的篮球新规，双后撤步投篮可以创造出两倍于普通后撤步的进攻空间。我们使用双后撤步投篮的一个要点就是在在我们蹬地之后，我们后先不急于收腿进行投篮。在这个时候我们不要进行翻腕或者是。
1、篮球后撤步怎么做
2.在非起跳脚蹬地使身体后撤的同时,起跳脚往后放(或者侧方移动),落到合适的跳投地点,此时后撤完成,重心落到起跳脚.在做脚步动作的同时球也要向后撤的方向拉过去.3.接下来就是跳投了(至于动作,自己选择)注意,一定要用。
2、篮球后撤步咋用,求详细
可以利用中枢脚，靠住防守队员做假动作，然后同情况1，跨步跳起投篮，这个时候，中枢脚不可以在起跳前着地，不然就是走步了。意思就是跨出后必须跳起投篮。
3、后撤步投篮要领
网友分享：左脚后撤,球从左边跨下运到右边 然后右脚移到左脚旁边,双手持球,准备投篮 2变向 弯腰练习左右手运球,手臂伸直,用大臂摆动.这个练熟才可以 1。假动作过人法（一步过人法）拍球时，球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手。
4、篮球怎么做后撤步
网友分享：1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间，将球拍掉。2. 在你右手换左手过人时上一小步，胳膊正好放在你球线上，等你把球送入他手中。对付第一种断法,只需在对手冲上来时。
5、篮球后撤步要领
先运一下球，最好是擦一下花，然后在拿起球的同时后撤重心脚，后撤以后，重心退到刚后撤的脚上，然后另一个脚跟上后撤，在跟上过程中瞄准篮，跟上后拔起就射。（本人的方法对初学者管用）。
6、篮球后撤步是什么 怎么练
篮球后撤步是一个篮球进阶动作，意思是向后撤步跳投 后撤步投篮方法：面对面平视对手。后撤步跳投和突破其实有较大的渊源，因为只有结合突破时的快速启动，后撤时才能获得较大的投篮空间，因此，要实行后撤步跳投正确的准备。
7、后撤步跳投怎么投
在投篮时，可以先将球上举。看看对手是否扑上来，如果扑上来可以直接运一步上篮或等其落地后再起跳，如果这时候有队友切入篮下，也可以给其上空篮。其实可以用上的。转身和撤步经常在一起用。比如加内特的动作：顶一下。
8、打篮球如何后撤步
后撤步的练习方法：为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅；方向要根据对手的。
9、篮球的后撤步具体动作及要领
后撤步算是假动作的一种，你做这个动作的时候一定要重心放在前脚上，然后后脚踏回前脚后撤在投。如果是跑动中的话动作就大一些。