篮球同侧步是什么意思
如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。 篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支。
2、篮球突破技术的含义和主要分为哪两种
网友分享：原地交叉步突破：这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小，能更好地利用跨步抢位保护球。原地同侧步突破：这种方法也称顺步突破，其优点是突破时起动突然，初速度快，但球暴露较多，容易被对手将球打掉。行进。
3、同侧步持球突破动作要领
一侧突破时要用速度甩开对手，并且用不运球的手抵住对手。假动作要逼真，蹬跨有力，起动要迅速突然，动作连贯。原地同侧步持球突破技术运动要点：起动要突然、跨步加速要连贯、中枢脚离地前球要离手。
4、同侧步持球突破动作要领
一侧突破时要用速度甩开对手,且用你不运球的那支手抵住对手。假动作要逼真，蹬跨有力，起动要迅速突然，动作连贯。原地同侧步持球突破技术运动要点：起动要突然、跨步加速要连贯、中枢脚离地前球要离手。
5、同侧步突破和交叉步突破的区别和各自的优缺点。求高手指点!!
网友分享：同侧步加速时间短些，但是防守的人更容易防住你。交叉步可以有一个抢先的优势，而且防守的人基本会用直的螃蟹步防你，他速度相对你的脚步更慢，但是交叉步突破的话你肯定是要假动作先把对方骗到，不然你没有足够的时间来。
6、篮球有几种过人方式,详细讲一下
网友分享：同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。总之，突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。
7、篮球怎样过人
篮球过人交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。转身。
8、同侧步持球突破动作要领
网友分享：同侧步持球突破?动作要领：（以左脚作中枢脚为例）准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时先做假动作，当对手重心前移时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球。左脚前脚掌迅速蹬地。
9、打篮球怎么过人
同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。 转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。 总之，突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。
10、篮球突破中同侧步(顺步)和交叉步怎么做
顺步，运球手同侧脚先向前，速度快，交叉步，运球手异侧脚先向前。