篮球单打勾手技巧 篮球勾手投篮攻略
找准勾手投篮的合适位置。勾手投篮时，位置很重要，由于勾手时眼睛看不见球出手，因此不能里篮筐太远，否则会增加投篮难度，降低命中率。比较合适的位置是站在三秒区附近，当然越靠近篮筐越好，可以利用转身靠近篮筐，这样。
2、打篮球怎样反勾上篮
网友分享：具体步骤及注意事项 第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚腾空（这里b、c能互换） 第二步 d右脚落地（此为中枢脚。） e左脚再落地（见注3） 第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注释： 1，a时，三步上篮。
3、篮球勾手投篮技巧
控制好勾手投篮的力度。 勾手投篮时,力度的掌握很重要,由于一般勾手距离篮筐比较近,因此不能太过于用力,轻轻的用除大拇指外的四指拨动篮球即可。胳膊尽量少用力,主要是靠手腕柔和的抖动发力,这样勾手投篮不会过劲。 把握好勾手投篮的方式。
4、篮球勾手怎么练
网友分享：一、最靠近篮筐底下，与篮筐距离大概在一米左右，角度可以是在30~45度之间，可以先从你的顺手（习惯性使用的手）顺边（与顺手同边）开始练起，每次勾30个一组，一共练习3组为一个系列；刚开始你可以就练3组，然后等。
5、篮球蓝底正勾手,反勾手的动作要领
网友分享：这个说实话很不实用，有练习勾手的时间还不如加强一下你的基本功呢。这个需要你的弹跳，手感和全身的协调性非常好才行。
6、篮球反手勾手手部动作
勾手：一般都是通过脚步移动形成侧对篮筐，用靠近篮筐的手倚住对手，然后外侧的手高高托起球，形成直臂拿球，然后仅靠手腕的力将球抛入篮筐。由于这样投篮点很高，再加上外侧持球离防守者远，所以很难防守。反手上篮：和。
7、打篮球如何勾手
网友分享：用反方向或连续反方向转身进攻，亦可做交叉步或跟步的左右手勾手投篮. 抢得前场篮板球直接二次进攻时，要利用勾手的快速、隐蔽、灵活的特点，马上进得勾射或半勾射，使对方来不及封盖，命中得分.和任何一种投篮方法一样。
8、篮球篮下的勾手怎么练
先自己一个人练习，在离篮筐一米的距离，持球做单打状，或者三大步上篮，出手向着篮筐的方向扔，不求命中，只为了熟悉这种距离下勾手的力度、角度、手臂高度。熟练了篮球以勾手的方式出手之后，就会有一些心得体悟。
9、求教!!怎么在篮下勾手啊!
网友分享：其次，你一只手或身体依住对方，让对方不能干扰到你的勾手，然后，一只手将篮球用手掌托起，目视篮筐前沿，轻轻的抖腕，拨球。还有你要多看看高手视频和教学视频有利于你更好的使用勾手这种进攻手段。希望对你有帮助。
10、勾手投篮的动作要领
保持身体平衡，手臂自然伸直出手，勾手时讲究轻松自然，动作要快。