篮球怎么运球
网友分享：不要往前倾，重心在两个脚的中间，另一只手保护球，手要支起来，肩放松，抬头。运球小结 首先是在篮球场上四种情况下使用运球，第一就是向前场推进的时候使用运球，第二，调整传球角度的时候使用运球，第三，突破上篮的时候。
1、如何练习篮球的反应
你在打球时要能全神贯注，一个人在注意力高度集中的时候反应是最快的。还有要经常锻炼，有良好的体力，体力下降，或不知的时候，人身体的反应往往跟不上大脑的反应。
2、篮球怎么练习反应力
网友分享：反应力练习可以用很多形式，重要的是你得用心，我实验过的，你在防守时得读懂持球着的心，看他眼睛盯住的方向。手也要练习的迅速有力，总之你得用心去观察，LBJ精彩你可以上网搜索下，很有帮助。
3、篮球运动中怎样才能提高自己的反应能力
当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。当球弹起，张开手指以感觉来球。开始。
4、篮球的基本过人招式有哪些?怎么用
拿球后，可以先做出投篮动作，速度要快，看防守人反应，如果他被你骗到，就赶快运球突破。
5、怎样练反应(篮球)
网友分享：其实这个问题应该在突破之前就要想好的，看看AI的突破你就懂了，篮球根本不是拼反应的，是拼判断的。AI观察清楚了局势才突破的。所以说，你要练的不是反应，而是观察。
6、打篮球如何运球
网友分享：其实真正的跨下运球是几乎不怎么用手掌触球的,而是用手指运球!!!如果大家想要提高运球速度就去练习手指的力量. 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的。
7、怎么训练自己的篮球反应能力
培养选择注意力。“经验丰富的运动员在比赛过程中只会注意相关线索，漠视不相干因素，这叫‘选择性注意’，能帮助人们在有限的时间里做出最快的反应。”人们可以通过乒乓球、排球等球类来提高选择注意力。快慢交替练。
8、篮球如何练反应力
网友分享：培养选择注意力。“经验丰富的运动员在比赛过程中只会注意相关线索，漠视不相干因素，这叫‘选择性注意’，能帮助人们在有限的时间里做出最快的反应。”人们可以通过乒乓球、排球等球类来提高选择注意力。快慢交替练。
9、篮球的持球、运球、投篮是用什么接触球?掌心怎么样
手接触球的时候尽量不要使手掌接触，五指自然分开,尽可能多地接触球。