篮球篮下的勾手怎么练
先自己一个人练习，在离篮筐一米的距离，持球做单打状，或者三大步上篮，出手向着篮筐的方向扔，不求命中，只为了熟悉这种距离下勾手的力度、角度、手臂高度。熟练了篮球以勾手的方式出手之后，就会有一些心得体悟，这。
1、与比自己高的人打篮球时,他总是用勾手,我该怎么防守才能冒他或者防住
一定要贴身。还要懂得碎步防守。要把握机会，应为你比他矮，你会很容易的碰到他的球。只要他的篮球有机会给你碰一下，你就死死的按着。总是不能让比你高的人把球举得比他自己高 。那你一定防不了。不要总想盖他。
2、篮球遇见靠打到篮下就勾手的怎么办
网友分享：那只能说明你们打的位置不同 应该换个人去防他 或者要求协防 如果是单挑的话充分用你的速度和灵活度突破他 至于他进攻一般都在三秒区外发起只能掏他的球 。
3、怎么防篮球中的勾手
勾手很难防的！你要防到他出手时很勉强，或者要让他在很别扭的情况下出手，这样就可以降低的他的命中率了！最后把他挤出内线，离篮筐较远的距离出手，还有队友时刻注意他，盖他帽。
4、打篮球时勾手应注意哪些因素
注意护球，勾手一般都在三秒线左右，会有对方的强力防守。如果你控制比较好，命中可以保证的话，那么最重要的就是顺利地把球勾出去。可以采用侧身勾手或晃人后正面勾手。总之，护好球，使自己可以顺利出手不被帽就可以了。
5、篮球中的勾手怎么勾,我是个中锋,弹跳不怎么好,卡位也不太行,唯一进攻手
要学会勾手，你首先得对球有感觉。如果是从上面够，你可以侧着身体对着防守人（如果你是右手球员，你就用左手那侧对着防守人），然后用一只手把球举到最高点，用腕力把球勾出去，这种勾手是中锋常用的，姚明是这方面的。
6、打篮球怎样练好勾手
网友分享：打篮球练好勾手方法 勾手出手要柔和。在勾手时应该柔和一些，如果习惯打板，要坚决的打板，不要再犹豫，否则会把球投偏。勾手打板时要打准篮筐上面左右两个角，能提高命中率。提高投篮弧度。要往高处拨，提高投篮弧度。
7、打篮球勾手怎么运用
网友分享：勾手：单手将球从位于胸部附近拿起，身体侧向篮筐（也就是不投篮的这只手的方向），到投篮时有个划半圆弧度的动作，当球到最高点时，另一只手（也就是投篮手）顺着画圆的势轻抖手腕，用手指将球拨向篮筐。贾巴尔的就是。
8、打篮球,怎么防勾手
网友分享：我要说的是你只能尽力了 下面是我的一点建议；1尽量把他推得离篮筐越远越好（这样能够尽可能地降低他的勾手命中率）2 注意用你的身体一定贴紧对方，拼命地顶他的下盘（担不是叫你推人啊，推人就是犯规了）也就是要在。
9、篮球中勾手怎么盖
正面的封盖是不行的，这样会造成防守犯规。其实有一点要说清楚，当一个大个子去防小个子勾手时，只要不让小个子用另一只手把你撑开这样就好盖。可是如果是身高相当的两个人，只有靠补防了。不然说什么你也盖不到。你应该。