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篮球过人后怎么晃动身体,打篮球怎么把人晃倒

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-25 15:49:20

篮球突破过人中的晃肩动作,是怎么做出来的?具体介绍一下。

并不是运球娴熟就一定会突破的。以向左虚晃然后体前变向向右突破为例,我告诉你诀窍:晃动时,左手拉球,右腿蹬地,把力量用在胯部,屈膝迈出左腿,然后侧身沉右肩(这个姿势也可以看作“斜着向右拧转腰部”),身体呈向左。

1、打篮球过人时身体的晃动怎么练习

网友分享:转身过人,先把球拍向斜后方,然后转身,利用惯性使球能像粘在手上一样配合身体转身,转身过人能起到突然性的作用,在对方严加防守下,各种晃动都晃不开的情况下,转身过人会有惊艳的效果,主要还是全身的协调,运动竞技都是不断。

2、篮球晃人技巧有哪些

1.举起球假装投篮,然后快速突破.2.颠脚晃人,就是对方在你面前防你,拍一次球身体左右晃动,然后加速突破。3.假转身,假如你从右边突,先假装右转身想左一步,然后再反回来加速从右边突。这3种必须要速度来突。

3、篮球怎么晃动过人

篮球晃动过人时,可以进行声东击西,即把左手做出假装突破的样子运球,实际上用右手运球突破了,这样过人比较轻松。4避免翻手腕 晃动时要迅速的转移篮球,这时如果手型掌握不好,会发生翻手腕的情况,会被判罚翻手腕违例的。

4、打篮球过人要怎么晃动使他人失去重心

1.运球大范围的变向拉,就像艾弗森的一样,假装往右突破,身体也假装向右,球落地往左拉,瞬间能过人,使失去重心。2.假投篮,多次运球后的假投篮。3.运球中的圈叉运球,案例是罗斯。 评论| 2013-09-16 08:58阿灿清平乐|五级 左右交叉步。

篮球过人后怎么晃动身体,打篮球怎么把人晃倒-第1张

5、篮球过人、晃人的要领

网友分享:步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。步骤七:突然急停后撤跳投。投石问路 篮球规则里规定。

6、篮球过人晃肩动作技巧!!!

网友分享:当你看到对手向你虚晃的一策移动后。 你就可象反方向突破了(第3步中双脚站稳就是为了此时双脚能够发力迅速。)。 亦可以快速起跳投篮(仔细去看TMAC的视频。他经常这样)看到次处, 你必定肯定会觉得没看懂。那是正常。

7、打篮球过人要怎么晃动使他人失去重心

最后一点,过人的目的是切入,往里进,千万别沉迷左右变向,原地摆,目的是让防守晃到你身后而不是两侧 所以,加速切入时机呢步很重要,我比较喜欢格兰特,希尔或者凯文,马丁的过人 节奏感很好,很轻松,不华丽但很犀利。

篮球过人后怎么晃动身体,打篮球怎么把人晃倒-第2张

8、篮球过人时要怎样做才能降低重心,晃过去呢

弯曲你的小腿,60度左右倾斜,弯腰,尽量降低身体重心,类似起跑前姿势,尽可能用身体护住球,随时发力,至于怎么晃这太多方法了,介意看视频学习,文字很难描述详细,推荐艾佛森,那什,保罗,巴朗,视频可以去优酷找,一大堆~~~。

篮球过人后怎么晃动身体,打篮球怎么把人晃倒-第3张

9、打篮球时怎么晃人。

网友分享:突破的感觉,然后瞬间全身中心降低,将球经过一次击地快速运到左手,接着一个登地就过去了。然而,这个需要很好的球性才能做出来,练球性最主要的就是多摸球,然后晃人可以多看看其他人的动作要领,然后试着模仿。

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