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篮球双手胸前传球,篮球双手胸前传球口诀

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-03 13:21:25

篮球双手胸前传球的要领

网友分享:传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。接球动作要领:。

3、双手胸前传接球的动作要领是什么

接球时,面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。双手胸前传接球是篮球的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制。

4、篮球双手胸前传球快攻要领

00:44回答:?生活达人妙招小妹时间:?2019年07月29日获赞:?175次双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方。

篮球双手胸前传球,篮球双手胸前传球口诀-第1张

5、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧

双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标。

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6、篮球双手胸前传球的技术要领及其关键

双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体。

7、篮球的胸前传球的动作要领是什么

00:44回答:?生活达人妙招小妹时间:?2019年07月29日获赞:?223次双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方。

篮球双手胸前传球,篮球双手胸前传球口诀-第3张

8、篮球双手胸前传球时为什么要压腕

双手胸前传球时不压腕可能导致力量不足,方向不准等诸多问题。压腕时手腕由上向下翻转,同时拇指用力向下压,食指中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。双手胸前传接是篮球的一种最基本,最常用的。

9、篮球双手胸前传球需要注意什么

篮球双手胸前传球需要注意持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形。身体保持基本站位姿势,传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。

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