篮球双手胸前传接球的重难点是什么
篮球双手胸前传接球的重难点:传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨。
1、简述双手胸前投篮的技术要点 双手胸前投篮的技术要点是什么
双手胸前投篮技术是最基本的投篮技术之一,指持球者用双手将球从胸前投向球篮的动作。优点是投篮的力量大,距离远,又便于和传球、运球、突破相结合。练习时,以手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微。
2、双手胸前投篮的技术要点是什么
双手胸前投篮技术是最基本的投篮技术之一,指持球者用双手将球从胸前投向球篮的动作。优点是投篮的力量大,距离远,又便于和传球、运球、突破相结合。 练习时,以手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚前后或左右开立。
3、双手胸前投篮动作要领
网友分享:胸前双手投篮力度会更大一些,所以女性会更加喜欢,注意不要投篮太用力,否则篮球就会投偏了,一般投篮柔和一些比较好。两手手型保持好。胸前投篮时,两手手型保持好很重要,一般来说,两手的位置要比较平均和对称的放在篮球两侧。
4、双手胸前投篮技术动作要领,易犯错误及纠正方法。
双手胸前投篮技术是最基本的投篮技术之一,指持球者用双手将球从胸前投向球篮的动作。优点是投篮的力量大,距离远,又便于和传球、运球、突破相结合。练习时,以手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,身体。
5、叙述篮球双手胸前传球的动作方法,及动作的重难点
手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出 动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。动作重点:。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。
6、学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么
接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。侧身跑动,注视传球队员,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。在传球和接球的过程中,需要注意的是:上下肢协调。
7、求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么
重点:蹬腿、伸臂、拨球 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.②接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。重 点:迎球缓冲护球于胸前 行进间双手胸前传接球:侧身跑动。
8、篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么
双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹。
9、双手胸前投篮动作要领
网友分享:两手五指自然张开,两大拇指成八字形,用指根以上部位持球,用心空出。两肘自然弯曲于体侧,置球于胸腹部位,身体成基本姿势站立,脚分前后。传球时,目视传球方向,两臂前伸,手腕由下向上转动,再由内外翻,急促抖腕。