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篮球双手胸前接球动作,篮球双手胸前接球动作300字总结

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-26 12:18:05

双手胸前传接球的动作要领是什么

接球时,面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。双手胸前传接球是篮球的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制。

1、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧

主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。双手低手传球 双手持球于腹前,抬头屈膝身护球;摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。双手低手接球 面对来球上步迎,小指靠近成半圆;伸臂接球要放松,收回原地备进攻。双手头上传球 持球头上腕。

2、求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么

②接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。重 点:迎球缓冲护球于胸前 行进间双手胸前传接球:侧身跑动,注视传球队员,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。

3、篮球双手胸前传球的要领

网友分享:双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标。

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5、篮球的胸前传球的动作要领是什么

00:44回答:?生活达人妙招小妹时间:?2019年07月29日获赞:?223次双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方。

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6、简述篮球双手胸前传接球的动作要领

接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性 双臂向胸前缩,就可以了 传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到。

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7、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧

网友分享:主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。双手低手传球双手持球于腹前,抬头屈膝身护球;摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。双手低手接球面对来球上步迎,小指靠近成半圆;伸臂接球要放松,收回原地备进攻。双手头上传球持球头上腕微翻。

8、简述双手胸前传接球技术及基本要点

双手胸前传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿。

9、篮球双手传接球方法 篮球双手如何传接球

传球的距离越近,前臂前伸的幅度越小,远距离的传球,则需要加大蹬地,伸臂和腰腹的全身协调用力,而且传球距离越远,蹬地、伸臂的动作幅度就越大。双手胸前传球可在原地和跑动中进行。跑动中双手胸前传球和接球时要。

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