谁能解释“压腕”“抖腕”
压腕是手指(一般是食指与中指)在球离开的瞬间,对球有一个跟随动作,向下压篮球的表面;抖腕是指在出手时,调节力度,这两种都需要长期的去揣摩,才能掌握的~投篮要准,离不开这两个动作滴~。
2、篮球比赛中、压婉、是一种投球动作还是犯规术语
压婉是一个投篮动作,是在你投篮的时候压腕,有更好的弧度和命中 翻婉是一个违例动作,在带球过程中用手托球 还有就是压臂和打手,压臂是指对方上篮时,你压住对方胳膊造成犯规,打手,这个你知道吧,2者都是犯规 。
3、投篮压腕是什么
网友分享:压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1,采用单手肩上投篮。2,投篮练习应该循序渐进,由近到远,同时注意上下肢力量的练习。3,定点投篮是篮球投篮的基础,它的动作会影响到以后跳投。
4、篮球压腕是什么
网友分享:yes 也就是投球後最後接触球的是食指,如果头球后能流畅做出压腕,说明飞出去的球有弧度,能旋转,也更容易命中。可以参考铅球等投掷运动,都有一样的後缀。
5、篮球投篮时说抖腕是什么意思啊 关于篮球投篮的抖腕意思介绍
抖腕:也叫压腕,是投篮的最后一个动作,手腕轻轻一抖把球投出。抖腕方法:投篮前先持球于身前,手前臂与后臂成九十度,然后双手持球举过头顶,投篮手的手腕和前臂大约呈九十度,扣腕,两手伸直,保持射球动作。
6、投篮为什么要压腕
大家从来都不知道篮球在运动员手中飞出去,奔向篮筐的样子是什么样的吧?那我来告诉你,篮球是一种快速旋转极速向前的样子。为什么篮球在被抛出去的时候旋转呢?就是压腕的功效,不旋转,速度就不快,不旋转,就没有力道。
7、投篮应该怎样压腕
压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1,采用单手肩上投篮。2,投篮练习应该循序渐进,由近到远,同时注意上下肢力量的练习。3,定点投篮是篮球投篮的基础,它的动作会影响到以后跳投。
8、关于篮球压腕
压腕么,尽量做到出手前"手掌与前臂,前臂与后臂"90度。个人认为压腕是滞空调整的自然反应,运动中突然起跳投篮要进就要控制好球,那么这时腰部和手腕救回自动发力的。你没压好腕可能是没有滞空好吧==。平时出手不一定要。
9、篮球双手胸前传球时为什么要压腕
压腕时手腕由上向下翻转,同时拇指用力向下压,食指中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。双手胸前传接是篮球的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高,容易控制,便于变化的特点。篮球传球主要。
10、投篮时,压腕是一个什么概念,如何有效果的压腕
压腕就是说篮球再投出去的时候,手腕与手掌要保持一条线这样比较好,当然这个主要还是得在实践中自我感觉。其实适合自己进球的方式才是最好的。