篮球勾手技巧
勾手投篮技术要点：身体略略侧对篮筐，而不是正对篮筐。如果你用右手投篮，出手时右腿也应抬起，左手投篮的球员则抬左腿。尽量垂直起跳，身体也要保持挺直。非投篮臂尽量伸展以保持平衡，同时还可以让你的对手更难封盖。沿弧线。
1、勾手投篮的动作方法是怎样的
（2）动作要点：两脚用力垂直跳，腾空放松平衡好，举球头上要稳定，出手时机掌握巧。
2、篮球篮下的勾手怎么练
先自己一个人练习，在离篮筐一米的距离，持球做单打状，或者三大步上篮，出手向着篮筐的方向扔，不求命中，只为了熟悉这种距离下勾手的力度、角度、手臂高度。熟练了篮球以勾手的方式出手之后，就会有一些心得体悟，这。
3、勾手投篮的动作要领
保持身体平衡，手臂自然伸直出手，勾手时讲究轻松自然，动作要快。
4、勾手的技术要领?如何够得更准
但，和其他的篮球技术一样，勾手投篮技术更需要长时间，高数量的练习。 说说基本的练习方法：（一般运用勾手投篮都是在篮下进攻的时候，所以训练也基本要在篮下进行） 1，正面勾手投篮 （以右手为例，下同） 准备动作：。
5、勾手投篮的要领!
网友分享：篮球中的勾手分为勾手和半勾手，统称勾手。勾手：单手将球从位于胸部附近拿起，身体侧向篮筐（也就是不投篮的这只手的方向），到投篮时有个划半圆弧度的动作，当球到最高点时，另一只手（也就是投篮手）顺着画圆的势。
6、篮球勾手技巧
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我。
7、篮球:勾手技术怎么练习
网友分享：第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射，那么左肩膀要顶住对手，藉以隔开对手来保护球。第三：动作要连贯，也就是。
8、篮球小勾手是怎么样完成的
并利用肩、头、球做假动作，用反方向或连续反方向转身进攻，亦可做交叉步或跟步的左右手勾手投篮.抢得前场篮板球直接二次进攻时，要利用勾手的快速、隐蔽、灵活的特点，马上进得勾射或半勾射，使对方来不及封盖，命中得分。
9、篮球怎样勾手
当面对防守队员时，身体摆正或斜侧，一只手护球，用远离防守队员的手托着球，在起跳的同时，将手臂高举过头顶，摆动手掌，运用指尖的力将球送入篮筐。首先，我们要理解勾手投篮的原理。勾手投篮主要发力点在于手指，手肘，以及。