篮球三步上篮教案
三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一：正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮，就是。
2、篮球“8”字传接球上篮技术的教案??谢谢
左面的持球人（A）传球给右面的接球人（B），然后A传球后空位从B的后面穿插到B的右面。然后当A在B的右前方的时候，B传球给A再从背后穿过。
3、篮球三步上篮教案
运球提高学生的篮球运动技术水平。 三步上篮很多同学分辨不出是否走步。 (课后体会手写) 听课人签名: 审批人签名: 教学过程 第11讲第1页 部分 内容 组织教法 时间 次数 准备部分15 1. 体育委员整队,向老师报告人数,老师上课,。
4、初中体育听课记录15篇带优缺点
听课记录 让学生听轻音乐进行放松：让学生围成一个大圈，做丢手绢的游戏。小结，下课。 点评：1，选择教材，组织形式，符合儿童的心理、生理特点。2，教学方法单一，教学准备不够充分，学生没有很好的掌握动作要领，练习时间。
5、求一份完整45分钟讲课的篮球三步上篮教案
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6、篮球特色活动总结
篮球课上,我们学习了传球,运球,投篮,还有三步上篮。其中对我而言最难的就是三步上篮,总是运球运到差不多的时候,也就是时候应该适当开始上篮的时候总是忘记先迈哪只脚,走几步,怎么上篮。 三步上篮非常重要,也是考试内容,所以我很。
7、小学生三年级50字小篮球课的感想
篮球课学习心得一:篮球课心得体会从大一开始我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深入的感触了,也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准,篮球书上写许许多多的技术,。
8、传球假动作上篮怎么做
先要突破的反方向垫步，同时将手向该方向将球探出，做出假装传球的动作。突然把步子拉回来，往其他方向突破探步，与此同时手也要逐渐回收，拉回至正常持球进攻状态。接上第二步，上篮。五、技术要求：较强的。
9、篮球传接球的动作要领有哪些
篮球传接球双手接胸部高度的球动作要领 这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手。
10、运球三步上篮动作要领
（1）第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。（2）第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。（3）第三步。