为什么我玩篮球时,三步上篮总感觉很别捏,,,一运球 就乱了脚步?
上篮别扭运球乱脚步说明你运球还是不行。多练练，多找手感。运球是打篮球的基本功，如果运球都不会，那么其它都是白搭。有人可能觉得会中投就可以不运球了啊，事实上不是。万一你的接球点不在你的投射点或者进攻范围呢？那。
1、篮球三步上篮易犯错误与纠正方法
1.原地接球后跑篮。这种错误主要是学生对跑篮的概念不清,跑动中接球不熟练.纠正方法:通过讲解、示范使学生建立正确的“三步上篮”概念, 理解“三步上篮”的第一步动作, 应是跨步中接球, 而不是接球后再做跨步; 多做徒。
2、篮球上篮脚步问题
网友分享：你好 你说的对 三步上篮是你说的那样 所谓三步上篮最后一步就是指起跳上篮、、你要多练习啊、、这就是看熟练了 不过我觉得你还是得把运球和投篮练好、、这是非常关键的、、运球你可以在和别人打比赛的时候慢慢练成、。
3、打篮球运球变向时脚步老是滑 控制不稳脚步 是什么原因 应该怎么办呢
场地原因是其一，腿部力量也有一定关系。但是，个人认为，变向的重点不是左右来回急停急起，关键在于肢体晃动，有时甚至脚都不用动，便可使对方失去重心，一步就过。如果脚步的移动过多，过快，没有强大的腿部力量支撑，不。
4、行进间上篮的动作方法、易犯错误和纠正方法
原因分析1：腿部力量不够，左脚起跳时身体姿势保持不当。纠正方法：加强腿部力量练习，如单足跳、抱膝跳;强化合理步幅的练习，巩固一大二小跨步的技术动作;原地提腿练习，感知身体重心的变化，解决脚步动作与举球投篮之间的衔接。
5、打篮球时总是觉得脚步不对该怎么办
所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解： 1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！ 当然还有。
6、篮球三步上篮时我的手部动作和脚步动作老是不协调怎么办啊
每次上的时候慢点，就像慢动作回放那样的，慢慢的快起来，这样就会把动作连贯起来了 。
7、求帮助!!!我运球和上篮的是后总是动作不协调,不自然怎么调整啊?
你肯定是脚步和运球搭配不好，你最好先看别人的动作，然后自己用慢点的动作练，别急！等熟悉以后就可以加速了，如果还要加动作的话，那是要你基本上蓝以后，再加的。别急一步一步的来，呵呵，我打了10多年球了，还不。
8、打篮球上篮时脚步很不舒服
网友分享：那把第一步跨小些,因为这样很容易让身体变相,跨得大了变相难度非常大.一般来说,突破上篮有好几种:低手擦板挑篮,勾手擦板,直接挑篮等等.常用的这是这三四种了..但是实话说吧.对挑篮来说,还要有一定要求.第一,挑篮。
9、篮球三步上篮前步伐和运球的节奏调整不好怎么办
反之离篮筐很近了，要调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。找准时机上篮也很重要。练习三步上篮比较简单，但篮球毕竟是竞技比赛，时常要三五人一队来打比赛切磋。场上竞争很激烈，想轻松进行三步上篮，必须找准时机。