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篮球上篮要多久学会跳,篮球跳球的时候怎么跳

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-17 17:56:55

篮球 你们都是几天学会三步上篮的

网友分享:篮球学会三步上篮,一般在专业人士的指导下一天就可以学会,但是要真正熟练的话,至少一个月以上。

1、新手学习篮球需要多久才能技术变好

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。

2、学习篮球最快要多久能学会

网友分享:还有重要的是要练习投篮,如果吃得了苦,每天投几百个中距离,远距离,不出几天就可以很强了~ 投球的姿势不必太在意,可以看看别人怎么投,借鉴一下,实际上你觉得怎样投得顺手就可以了。多去打球,多去看球,多看。

3、学习篮球基本功认真练的话需要多长时间

网友分享:如果想练到熟练的话至少要半年(包括上篮,投球,带球)。

篮球上篮要多久学会跳,篮球跳球的时候怎么跳-第1张

4、学习篮球需要练习多久比较合适

学习篮球需要练习的时间是非常久的,少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。

5、学会打篮球要多久啊,昨天才开始学

打个半个来月就大致能懂个大概了 想要过人或者是高难度点的带球上篮 就要抽时间专门练了 至于投篮的命中率的问题就因人而异了 要是想把篮球玩的不错的 就要多看看nba 找几个好基友练练战术了 。

篮球上篮要多久学会跳,篮球跳球的时候怎么跳-第2张

6、从底线开始,全场往返上篮,一般需要多少时间

一般的篮球爱好者大概在15秒左右。好像记得国家一般达标往返四次满分是25秒,现在是一半,所以说是15秒左右。

7、怎么学上篮式的跳高

网友分享:突破前两步快;投篮起跳快;快攻上篮助跑快,起跳快。加上超凡的奔跑能力和弹跳滞空能力,形成了艾弗逊的基本技术特点。艾弗逊的“快”人人都看得到,但是为什么他能够这么快?就未必人人都清楚。篮球技术上的快,当然必须要有一定的绝对速度。

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8、篮球跳步上篮的步骤是什么啊

近的话就跳小步些。3 跳步上篮动作要领脚步 当在运球或者接到传球的时候,并且脚步已经在移动中了,已经向前迈出了一大步后,那这时可以顺势跑跳一步就直接上篮了,需要强调的是动作一定要连贯,不然就是一个走步违例了。

9、学习篮球难吗?多长时间可以学会

网友分享:打篮球,身体是很重要的因素,你的身材已经不错了,身体轻就意味着你有机会比别人跳的更高,你已经有一定的优势了,呵呵。先去练习运球,投篮,上篮。只有多练习多和高手切磋才能有提高,在已经学会了基本的动作以后再去。