篮球一分钟自投自抢考试标准
罚球线外静止开始投篮,自投自抢,抢到篮板球后运球至限制区外再投篮,按一分钟的进球数来计算成绩。
1、求一分钟篮球自投自抢的技巧。
第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂。
2、自投自抢1分半钟,进多少个是满分
12个。篮球一分钟自投自抢高考篮球体育专项8个满分，所以1分半钟就应该进12个球。
3、考体育特长生罚球线一分钟自投自抢有什么技巧
别投太快 弧度稍稍高点 这样接应球可以很方便 接球别跑太快 小跑就行 呼吸要稳定 我以前回到罚球线会轻轻蹲跳一下 来找回一下姿势 感觉这样出手能很顺 最后你要记住不是看你投了多少 而是进了多少 保证命中率最重要 。
4、小学生能不能一分钟投十个篮球
网友分享：当然能了，小学生的篮球较小一些，经过训练的小学生队员，一分钟自投自抢就有投进十个球的。
5、篮球的一分钟投篮怎样才能又快又准
要想再篮球的快速投篮中，比如1分钟投篮中又快又准这本身是一个比较难的事情，需要考虑如下的训练方式：必须要固定自己的投篮手型，有些人的投篮每次手型不固定，就很难投的准，只有固定手型，那么每次出手基本上是同一。
6、高考体育加试篮球专项一分钟定点投篮是自投自抢还是供投
自投自抢，没人帮忙。
7、篮球投篮的技巧
最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球、传球、弹跳，都是属于篮球的最基本（功）的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个。
8、篮球,怎样掌握投篮技巧
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。二、提高。
9、篮球投篮技巧
网友分享：三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因。