40秒罚球线自投自抢什么意思
40秒罚球线自投自抢的意思就是自己投篮沾筐后可以抢篮板。 球出手1秒就可以抢这方面的规则不是很严,你看NBA有时候他们罚球,球刚举到头顶就去卡位了,裁判也不吹。别投太快 弧度稍稍高点 这样接应球可以很方便 接球别跑。
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5、篮球一分钟自投自抢考试标准
罚球线外静止开始投篮,自投自抢,抢到篮板球后运球至限制区外再投篮,按一分钟的进球数来计算成绩。
6、高手请进:自投自抢的规则
如果你做的是投篮动作，而且球已经过了篮筐平行线高度，就可以再抢下来。如果你在离篮筐很远地方或者你做的事传球动作的话，就算球的最高点过了篮筐平行线也会被吹两次。是不是投篮这个是裁判根据经验来判断的，就像三步被。
7、懂篮球规则的高手进
本人以前是篮球二级裁判，对规则还是有深刻的理解的，你说的第一种情况：球员自投自抢（比如说故意打在篮板上然后抢篮板算什么数据）那他故意打在篮板上算不算投球？在2006年国际篮联的规则中写道，这种故意将球砸在篮板上。
8、打篮球抢篮板技巧
② 自抛自抢:队员将球向空中抛出(约3米),原地或绕步侧身起跑做单、双手抢球。 ③ 自投自抢:队员投篮出手后,采用假动作虚晃变向或绕步冲向篮下抢篮板球。 ④ 单手拨球补篮:队员将球打板后,冲向篮下,跳起用单手拨球或空中。
9、篮球罚球的时候能自投自抢么
要求罚篮运动员罚出的球必须碰到篮筐才算有效罚球。球没碰到篮筐，只是碰到了篮板上，而罚球者抢板算是违例。根据以上规则，只要罚球时运动员投出的篮球碰到了篮筐，则可以自投自抢，否则算违例。
10、篮球压跳和后盖、自投自抢的问题
`传球不能先动脚 只要脚不先动都不算犯规 8.只要有投篮动作就不算犯规``原来的规矩叫做自投自抢.现在则没这个规矩了 9.不明显不算犯规``但是用甩的算犯规.防守时候那叫卡位也不算犯规.