篮球中怎么护球
你的身体必须在球和防守队员的中间。另外可以用另外一只手护住身体同时也就护住了球，另外要不时地改变运球的节奏和方式，不能一个手运很长时间。另外当别人扑上来抄球的时候需要娴熟的运球技术来躲避 。
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5、篮球突破上篮过程怎么护球
篮球突破上篮时护球方法：正面运球要快。当正面进攻时，如果运球很慢，防守人能轻易地断走手里的篮球，因此要加快拍球速度，以保证对方一伸手就扑个空。多用手臂护球。在运球时，可以把手臂挡在篮球前面，不让对方靠的太近。
6、篮球突破上篮过程怎么护球
左手护球要点：左手以及左臂，要僵硬的好像铁块一样，左手五指撑开，掌心向内，左臂不是一成不变的，随着身体的运动，很协调的好像跑步那样自然的摆动手臂，不过只是在的体前和身体侧面小范围摆动而已。在有对手上前来抢球的。
7、当我们在打篮球的时候怎么去运用护球手
我们在平时的时候可以通过低运球网球抛接训练，去模拟护球手发动进攻的感觉。我们可以找人两两一组，互相练习，让进攻方的人单手持球，用护球手去阻止防守人的抢断。然后进行多次反复练习即可。
8、打篮球运球时如何护球?面对面对着防守者运球时又如何防止被偷?变向后怎
篮球的基础是熟练的运球 所以要非常熟练的运球（运球时眼睛绝不能看球）第一个问题：用自己的身体护球 尽量把身体夹在球与防守者之间 不运球时尽量用胳膊挡住整个球（是尽量）这是对手一掏球就会打手 第二个问题：运球。
9、篮球比赛中运球时保护篮球,手臂怎样护球才不容易被抢断
使运球点放低，当防守你的人伸手准备断时，如果你比他高，则运球的手应该向后移，用肩膀靠紧防守者，另一只手应该挡住防守者（注意手上不要有动作）；如果你比他矮，则不必太过担心了。希望对你有帮助。
10、运球的时候如何护球
运球低于膝盖，用指尖运球，另外用身体将对方挡在远离球的一侧，收球于腰间，伸出另一只手保护。当你向前运球时，别人从侧面掏球，你可以顺势用肩膀将其格挡开，甚至可造其防守犯规 。