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瘦子怎么打好篮球的,太瘦了打篮球

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-20 03:14:59

又高又瘦的人怎么打篮球

网友分享:投篮技巧的三个步骤。上篮前,身体重心要放低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身保持挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌朝下打篮球。不要转动手腕。当第三次跳跃时,手腕自然地将球拉出,尽量保持轻柔,这样篮球就有了。

1、我很瘦 还想打篮球 请问有什么突破进攻方法

网友分享:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧。

瘦子怎么打好篮球的,太瘦了打篮球-第1张

2、求各路大神指点我这类瘦子应该怎么打篮球

练身体去啊。身体练壮点,这身高打业余,没技术照样牛。会个背打,勾手就行了,然后再抢个板。身体练壮是玩篮球的根本啊。

瘦子怎么打好篮球的,太瘦了打篮球-第2张

3、瘦子投手怎样练好运球

左右拍前后拍,身前拍身后拍,绕腿拍绕身拍。双手都作到连拍百次后把上述动作两两衔接。都作到后换单手作以上动作。为加强手感可戴手套练。持久的寻序渐进就行。以上的都作到至少需一年多,但要打的看得过去,至多一个。

4、篮球 高瘦中锋的打法,详进.

网友分享:瘦的人也可以强打内线,毕竟你身高在那摆着,打球态度一定要强硬,要学会用力量,转身一定要学好,无论是突破还是转身打板,都很实用。可以练习勾手,学会了的话真的很好用,你那么高。我178,体重115,也打内线,只是受。

5、打篮球瘦子怎么打过胖子

打不同位置对体格要求不一样,瘦子灵活,如果技术好的话可以做组织后卫或者得分后卫,不用挤到篮下与胖子拼个头。

6、该怎么办?对篮球一窍不通!17岁,身高175,17岁,瘦子。

运球是基本功,连扎实了先!然后练习投篮,先把投篮手势练扎实了。然后运球上篮,先不要学什么花哨运球,最后多看篮球视频,学一些篮球投篮技巧,过人技巧。多打对抗比赛,这个会使你进步很快 。

7、小瘦子打篮球

看你打什么级别的比赛,高中的话,打小前锋挺好的。但大学以上的话,最好还是打得分后卫或控球后卫吧。总地说,以你的身体要多练运球和中投,那三个位置对运球投篮要求都很高。

8、瘦人如何打中锋

瘦人不是不可以打中锋,楼主可以借鉴加内特,加内特身材修长,作为一个内线球员他的吨位显然不够,但为何加内特能在NBA成为顶级大前锋,原因在于有一手篮板球和完美的中投能力,所以说楼主只要能抢篮板,瘦人不是不能枪篮,别人。

瘦子怎么打好篮球的,太瘦了打篮球-第3张

9、篮球速成方法

网友分享:2:运球与投篮 要经常练习跳投 这是掌握运球与投篮结合的关键 练到跳起来很平衡的出手了 就OK了 `3: 力量 灵敏 弹跳 身体 ` 体能其实可以不必太在意 但是力量跟弹跳一定要锻炼上去(如果你想打好篮球的话) 在篮球。