年纪大了,篮球打不动了,有什么好的运动可以衔接
每次运动都需要长时间打篮球，不需要紧急停止、转向、跳跃、扭转、转动等动作，没有强烈的身体对抗，运动效果也很好。通常去游泳池游泳，锻炼身体。游泳是一种全身高强度的运动，可以消耗大量的热量。肥胖是由脂肪积累引起的。
1、年纪大了,篮球打不动了,有什么运动可以衔接
第一个呢，是因为在早上的时候空气是比较浑浊的，而在下午的时候已经到了最热的时间，在之后的空气也会格外的清新。在运动的过程之中，避免剧烈的碰撞以及热身也是非常重要的。有很多人的运动还是比较有误区的第一个之前的。
2、四十岁的人还能打篮球吗
打篮球是锻炼身体的运动，不是斗气运动。活动中的人员素质不一，情况不同，作为中老年人的你应该理解别人的心理，不再争强好胜，健康第一。不要再有炫耀式的动作或者英雄式的行为。不关你曾经有过多么辉煌的经历。
3、80岁还能打篮球吗
网友分享：能啊 电视上播过有很多老人打篮球的 。
4、80岁男老人还能像年轻人那样打球吗
老年人的身体机能已经退化，体力和年轻人没法比，篮球本身是对抗性的运动，危险性很大，不适合老年人，我认为绝对不行。要懂得量力而行 。
5、年龄较大还能打篮球吗
由控球打到了中锋（当然中年发福也是他能在中锋位站住脚的一个重要因素），如果您身高限制了中锋位，可以试试小前锋，三分投手这些位置，总之一句话，40岁之前打球肯定是没问题的，结合自身的条件决定对抗的强度和位置。
6、60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷 有人说篮球运动比较巨烈,不适合60
是的，60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己投篮或者运球，但注意提前做好准备活动，因为60岁的人身体机能都下降了，骨质也没有年轻人那么强韧了。所以要多加注意，比如扭伤了或者崴脚之类的，年轻人只恢复。
7、谁说中老年人不可以打篮球的
谁说的？爱好篮球挺好的啊，不管什么岁数，只要喜欢篮球都可以随时玩的。只是中老年人在打球的时候要多注意身体，不要受伤了什么的。
8、一位老人说年轻的时候喜欢打球,现在老只能看了怎么回他呢
因为人老了，他接受不了那种过分的话，你可以说谁都有年轻的时候，年轻的时候，年轻头足，身体好，喜欢特长打篮球很正常，现在老了，不适宜做激烈活动了，看一看就可以了，回忆一下过去，也是很美好的 。
9、老年人打篮球的益处和注意事项
老年人打篮球的益处 打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。 而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需。