篮球怎么顺步
网友分享：交叉步就是当你平行站立向右移动时，先移左脚，就是交叉，那先移右脚，当然就是顺步了。顺步的优势在于速度快，幅度大。而交叉步突破时护球好点，有爆发力。还有，防守是一定要顺步滑步，否则容易重心起伏甚至被自己绊倒。
1、篮球突破时 交叉步和顺步怎么做啊 不要复制 最好有视频 觉得好还会加
网友分享：（1）动作方法：以左脚做中枢脚为例，突破时，左脚内侧蹬地，右脚迅速向前方跨出一大步，同时向右侧转体探肩，中心前移，球移至右手、推运，然后，左脚迅速蹬地超越对手 （2）动作要点：起动要突然、跨步加速要连贯、中枢。
2、篮球怎么顺步
网友分享：交叉步就是当你平行站立向右移动时，先移左脚，就是交叉，那先移右脚，当然就是顺步了。顺步的优势在于速度快，幅度大。而交叉步突破时护球好点，有爆发力。还有，防守是一定要顺步滑步，否则容易重心起伏甚至被自己绊倒。
3、篮球运球技术动作方法
同样也是双脚展开比肩稍宽,放低重心,先以右手开始运球为例,右手胯下运球,球弹背后的左边,然后左手在背后接住球然后带到前方同样做胯下运球,球弹起到背后的右边,接着右手接球反复做这一动作。 篮球急停技术 急停技术是篮球移动技术中的。
4、篮球比赛中交叉步、顺步突破的动作方法是什么
网友分享：其实很简单，顺步 上篮 就是用先迈右脚.利用速度 突破上篮 .交叉步其实就是 卡位 上篮，防守人员跟近的时候，迈左脚卡住他的防守路线，再上篮。
5、打篮球的步伐有几种比较特殊的规律,怎么练的
网友分享：下面是篮球所有步法要领：跑动练习 1. 脚步移动的基本姿势 要领：身体重心放在身体中心，便于身体向任意方向起动；身体正直或稍前倾，双腿左右开立，稍比肩宽；双臂自然弯曲，两手半握拳，身体成半紧张状态 2. 8字放松跑。
6、篮球步伐
网友分享：下面是篮球所有步法要领：跑动练习 1. 脚步移动的基本姿势 要领：身体重心放在身体中心，便于身体向任意方向起动；身体正直或稍前倾，双腿左右开立，稍比肩宽；双臂自然弯曲，两手半握拳，身体成半紧张状态 2. 8字放松跑。
7、篮球交叉步和顺步
网友分享：顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！。
8、在打篮球的时候有哪几种三威胁启动的技巧
第四种、胯下绕球启动。胯下绕球启动是一个非常好的调动防守身体重心的三威胁启动。当我们在持球之后，我们可以先把篮球绕到我们的胯下，然后再拉回做一次停顿，这个时候我们要注意我们的动作节奏的变化。在做胯下绕球的时候。
9、篮球顺步 交叉步
网友分享：突破时，左脚向左前放跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，推动球加速超越对手。（2）动作要点：假动作要逼真，蹬跨有。