正规篮球运动员的训练方法,他们都用什么器械训练
从篮球专业角度讨论，篮球选手的专项素质包括： 一、敏捷性：诸如折返跑、侧并步、滑步等； 二、速度：短距离跑步如30m、100m、400m等； 三、弹跳能力：垂直跳、助跑摸高、立定跳、立定三步跳、十字跳等； 四、柔软度。
1、篮球训练辅助器材有哪些
（一）体能训练辅助器材应用及作用。体能类训练辅助器材主要是训练青少年篮球运动员的力量性、抗阻性、灵敏性和康复性，其中，抗阻性训练辅助器材有弹力带、运动阻力伞、弹跳训练器、强负荷体能训练器、腿部力量拉伸训练器；灵敏。
2、打篮球的转身与滑步技巧
第一、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈，因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以，在运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，在有条件的情况下还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。第二、合理的安排运。
3、篮球之防守的滑步,该如何练习
大家就可以按照这个路线来练习，在练习的过程之中，一定要保证自己的姿势正确。二、左右滑步除了这个方法之外，大家也可以在篮球赛场的禁区，然后左右滑行，一般这个步数保持在两步或者是三步左右就够了，然后滑到比赛场地的边线。
4、篮球运动员身上护具一般常见的有几种
1.护臂，护肘，护肩。2.护膝，护腿。3.护脚。以上只是篮球护具的一部分，还有护指护腕等很多专业的护具。
5、篮球训练中,用到哪些器材
标志筒，战术板，体操垫，大小哑铃，能够遮眼的布子 。
6、篮球防守滑步怎么做
练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点.一种练习方法是用我最开始介绍的姿势，在球场沿Z字路线左右滑行，上肢一定要保持正确姿势.另一种。
7、篮球之防守的滑步技巧有哪些
在篮球运动中滑步防守是最常见的动作，这其中的技巧如下。第一，降低自己的重心，滑步防守的姿势有点类似于扎马步，但要比扎马步的重心略高一些，这样能够方便双腿的移动，也因为在移动中阻碍对手，却始终保持着差不多的姿势。
8、篮球滑步的动作要领及基本动作
网友分享：侧滑步动作要领及基本动作 （以左侧滑步为例）右脚前脚掌内侧用力向左蹬地，同时左脚向左滑出半步，左脚落地同时，右脚迅速向左滑出半步，仍保持一定距离，不能相碰，两脚滑动离地不能太高，应当做到平贴着地面滑动。
9、篮球之防守的滑步,你的看法是什么
2.均衡 在篮球赛中，全部的职业技能都离不了均衡。保持稳定的基本要领是，两脚分离站起，有利于滑步，人体重心点调低，上半身维持呈一条平行线。3.眼光锁住腹腔 自始至终把眼光放到进攻者的腹腔。由于，无论他要干什么。