遇到了打篮球的瓶颈期应该怎么办
所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
1、篮球遇到瓶颈期怎么办
网友分享：所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
2、打篮球遇到瓶颈怎么办
网友分享：慢慢的信心就回来了 （ 基本功好了——手感就好——信心足——身体力量练习——高手）加油吧 多练习练习 看你上面说的 原先基本功应该不错 相信自己 祝你早日回到篮球场上 展示自己 。
3、篮球球遇到瓶颈,怎么改善
网友分享：好了，说说你应该如何改善突破瓶颈。首先，你的身高在篮球比赛里面处于一定的劣势，基本只能打控卫。打控卫就势必要求运球基本功扎实，传球准确性好，球场视野好。这些都是可以刻意训练的。比如在平时打野球时，不要过于追求突破。
4、篮球遇到瓶颈
网友分享：投篮姿势很重要，一般正规的姿势准度要高得多，而且跳投的话，是先跳起来，再投出去，而不是同时进行的。要把身体舒展开来，手势要做对。打篮球手指触感和手形很重要。过人，一半是心理，另一半才是技术。很多人往往。
5、感觉到了瓶颈期,我是打小前的位置,状态大不如以前,我该怎么办
网友分享：首先你要注意，篮球运动里最重要的就是心态，打的怎么样才是其次，你有自信了才能打破瓶颈，当然也许是你最近的状态不好，有一阵子在球场上状态差太正常了兄弟！别妄自菲薄！好好努力，要是有条件自己加练加练，投篮和上篮。
6、打篮球遇到了瓶颈 有什么办法吗
网友分享：建议不要打养生篮球，（我曾经遇到这种事就是因为和一些学校有点年纪的老师打导致自己节奏慢下来最后变成在场上养生了）另外可以找专业人士学习怎么提升力量和协调性。三：临场经验。这个其实多打就好了，但是球感一定要勤加。
7、打篮球进入了瓶颈期该如何克服
放平心态，不要着急，每天还是应该坚持锻炼，练习基本功，把基本功练扎实，多和别人讨论交流，参加篮球比赛总结经验，慢慢恢复自信心。
8、篮球运动员遇到瓶颈期怎样调整
网友分享：心理因素才是是主要瓶颈，冷静一段时间，思考自己为什么打球，目标是什么，自己的优势和劣势，然后放松一段时间，看一些外国经典的励志电影，有空去可以重新看一遍“灌篮高手”漫画。总之，用力更要用心 。
9、打篮球遇到瓶颈越打越差
遇到瓶颈很正常，谁都会遇到，但是要坚持，坚持把这个瓶颈度过去，如果你因为这个瓶颈就放弃了篮球，那么这个瓶颈将会是永久性的。