遇到了打篮球的瓶颈期应该怎么办
所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
1、篮球遇到瓶颈期怎么办
网友分享：所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
2、打篮球进入了瓶颈期该如何克服
放平心态，不要着急，每天还是应该坚持锻炼，练习基本功，把基本功练扎实，多和别人讨论交流，参加篮球比赛总结经验，慢慢恢复自信心。
3、我打篮球打了两年,感觉到了瓶颈期,我是打小前的位置,状态大不如以前,我
网友分享：首先你要注意，篮球运动里最重要的就是心态，打的怎么样才是其次，你有自信了才能打破瓶颈，当然也许是你最近的状态不好，有一阵子在球场上状态差太正常了兄弟！别妄自菲薄！好好努力，要是有条件自己加练加练，投篮和上篮。
4、打篮球遇到瓶颈怎么办
网友分享：跟他斗牛 ，慢慢的信心就回来了 （ 基本功好了——手感就好——信心足——身体力量练习——高手）加油吧 多练习练习 看你上面说的 原先基本功应该不错 相信自己 祝你早日回到篮球场上 展示自己 。
5、篮球运动员遇到瓶颈期怎样调整
网友分享：心理因素才是是主要瓶颈，冷静一段时间，思考自己为什么打球，目标是什么，自己的优势和劣势，然后放松一段时间，看一些外国经典的励志电影，有空去可以重新看一遍“灌篮高手”漫画。总之，用力更要用心 。
6、我打篮球遇到瓶颈期,有什么好的办法,要靠谱的。
网友分享：跟他斗牛 ，慢慢的信心就回来了 （ 基本功好了——手感就好——信心足——身体力量练习——高手）加油吧 多练习练习 看你上面说的 原先基本功应该不错 相信自己 祝你早日回到篮球场上 展示自己 。
7、打篮球遇到瓶颈越打越差
遇到瓶颈很正常，谁都会遇到，但是要坚持，坚持把这个瓶颈度过去，如果你因为这个瓶颈就放弃了篮球，那么这个瓶颈将会是永久性的。
8、篮球遇到瓶颈
网友分享：篮球还得多练基础的东西，每天踏踏实实的练球感，练投篮，练脚步，如果一天到黑对抗，几个人玩比赛，估计效果有限，提高的方式也慢。投篮姿势很重要，一般正规的姿势准度要高得多，而且跳投的话，是先跳起来，再投。
9、篮球遇到瓶颈期
网友分享：能突进去的时候就不要犹豫，不进了那又怎样呢？即使是神也不可能每个球都能进，是吧。还有就是如果多传球，别人有空位就马上传过去，这样打起来又不累，得分又高，因为篮球这是集体的运动，不可能一个人打的，那样你只。