遇到了打篮球的瓶颈期应该怎么办
然后看看职业选手，也就是说那些NBA比赛他们球员都是怎么运球的，是什么样的策略，自己简单的学习学习能够提高自己的篮球水平，只要你感兴趣并且愿意花时间和精力去锻炼篮球可以打的很好的。
新兵训练体能考核有哪些？
新兵体能考核项目有蛇形跑、引体向上/屈臂悬垂、俯卧撑、仰卧起坐、三公里，如果是驻扎比较偏远地区，可以选用爱康普国产化秋点兵体能考核箱组，新兵体能考核项目随时测试，无论是土路、山地均可进行考核。
5、打篮球会遇到瓶颈吗
会遇到瓶颈的。可以通过不断地练习来提高自己的打球技能，来摆脱瓶颈。方法如下：运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心。
6、我打篮球打了两年,感觉到了瓶颈期,我是打小前的位置,状态大不如以前,我
首先你要注意，篮球运动里最重要的就是心态，打的怎么样才是其次，你有自信了才能打破瓶颈，当然也许是你最近的状态不好，有一阵子在球场上状态差太正常了兄弟！别妄自菲薄！好好努力，要是有条件自己加练加练，投篮和上篮。
7、为什么我篮球打球到了一定水平就停止了呢
这称之为瓶颈期，所有运动员都会如此，各个专项运动也都会如此。当你遇到瓶颈时，最好的办法是完全回到基本功训练，强化弱侧手和运球基本功，重新体会和优化基础动作，继续强化力量训练和心肺功能训练。最好再进行一些协调性的。
8、篮球遇到瓶颈期
还有就是如果多传球，别人有空位就马上传过去，这样打起来又不累，得分又高，因为篮球这是集体的运动，不可能一个人打的，那样你只会累的半死，别人还会抱怨。没事的话，就去投篮，练手感，还有就是练习多传球。
9、我最近打篮球好像遇到瓶颈期了,怎样投篮都不比从前准,这个星期五就要比
你是打后卫的，你一定会突破，一定能传球，也会投篮。也许你在一次比赛中屡投不进。任何球员都有这种状况，投不进，就去突破，给别人造机会，把球分出去，传几个好球之后信心会有的，然后再出机会（空位）投就是了。信。
10、篮球最近感觉进入了瓶颈期。
你篮下命中率这么高，那身体素质肯定不错，那就往技术流方面打打，你可以看看奥拉朱旺的视频看看他的脚步（作为后卫的科比都曾中获益）。在比赛中多注意和队友挡拆 传切 配合，帮助队友的同时也能让自己的得分简单一些。再就。