遇到了打篮球的瓶颈期应该怎么办
所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
1、打篮球遇到瓶颈
网友分享：双膝微屈，身体前倾，这样容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。第二点：快速运球 在要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向。
2、篮球遇到瓶颈期怎么办
网友分享：所以，坚持训练才是王道，努力总会有收获的，突破瓶颈也只是时间问题。
3、打篮球怎么突破
网友分享：要突破首先是要能运好号球，至少能保持球在高速跑动时不会从你手中溜掉；其次，速度是突破最简单直接的方法，只要你有速度，一个加速就把对方甩在身后那就不需要一系列的假动作之类，在这里就要讲一下提速。提速就是时刻。
4、打篮球怎么突破
网友分享：一:如果你是右撇子，那么你必须学习用左手运球，这是打篮球的一个瓶颈，如果你不会左手，那么你只能向右突破，别人就不怕你的假动作了，知道你不投就往右，补防也来得及.而且就算你变向突破，因为不是左手，往王往没速度。
5、打篮球进入了瓶颈期该如何克服
放平心态，不要着急，每天还是应该坚持锻炼，练习基本功，把基本功练扎实，多和别人讨论交流，参加篮球比赛总结经验，慢慢恢复自信心。
6、篮球球遇到瓶颈,怎么改善
网友分享：好了，说说你应该如何改善突破瓶颈。首先，你的身高在篮球比赛里面处于一定的劣势，基本只能打控卫。打控卫就势必要求运球基本功扎实，传球准确性好，球场视野好。这些都是可以刻意训练的。比如在平时打野球时，不要过于追求突破。
7、我打篮球遇到瓶颈期,有什么好的办法,要靠谱的。
网友分享：跟他斗牛 ，慢慢的信心就回来了 （ 基本功好了——手感就好——信心足——身体力量练习——高手）加油吧 多练习练习 看你上面说的 原先基本功应该不错 相信自己 祝你早日回到篮球场上 展示自己 。
8、打篮球怎样让自己突破速度快一些
还有有时候也可以这样，当你右晃之后，你也可以把球往更右侧打，然后往右侧突破。这个动作速度很重要的，AI自己说他就是拿一个篮球，一张椅子，不停练，直到最快，直到左手也一样的熟练。2。转身。这个动作有时候很实用。
9、篮球技术遇到瓶颈,该如何突破
网友分享：一般实战中，右手和左手的控球比为3：1，你可以看看艾佛森，只会右手的假动作，但是依旧称霸NBA~我很质疑一点，你在左手还是停停卡卡的时候，怎么就能练会左脚的步伐和上篮的，按理说，如果能在实战中灵活的切换左右手上篮。