打篮球磨的大拇脚趾头疼
网友分享：意见建议：最近适当休息，穿比较宽松鞋子，超过二十四小时后还是比较厉害的话，可以热敷试一试，就应该可以的；以后再打篮球，要注意不要太剧烈 。
1、这几天打篮球,脚大拇指疼,指甲盖里面充血～怎么办
病情分析:你的这个情况的话,是软组织损伤了。指导意见:建议你予以热敷,活血化瘀等治疗,多休息,暂时不要剧烈运动了。 提问者评价:好评太给力了,你的回答完美解决了我的问题!电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家,可电话向他们咨询病情。
2、为什么我穿篮球鞋打篮球大拇指会很痛?鞋子刚刚好,可就是快攻的时候会
两种办法解决现有问题：第一，在原地用脚趾使劲向前挤（每日多次）使其产生形变，让鞋头适应你的大拇指，或者忍着痛继续打，20天-30天后鞋子适应你的脚就没问题了。第二，换鞋，买鞋头软的锋卫鞋或者大半号的鞋。 希望这。
3、我打篮球时,脚拇指软组织受伤了,现在肿了,我该怎么办
回答：问题分析: 您好,如果肿胀疼痛很厉害,不敢活动,还是到医院拍个片子看看有没有骨折;如果证实没有骨折,就应该是软组织损伤 意见建议: 这样就问题不大了,最好受伤后马上冷敷半小时,过后超过二十四小时后,每天热敷两次,每次。
4、脚大拇指多年前打篮球受过伤,现在拇指关节仍然疼痛,
网友分享：你好，你的情况考虑还是局部损伤以后导致的无菌性炎症。建议局部热敷按摩，吃非甾体类抗炎镇痛药尼美舒利片，加上氨基葡萄糖片，也可以打封闭针治疗。
5、跑步和打篮球脚发力的时候脚的大拇指那块就会很痛,怎么回事啊
网友分享：因为在发力时，基本上大拇指的受力是最大的，你在跑动时，最后都会是前脚掌发力，而前脚掌的大拇指受力面积最大，所以会有疼痛，不过，稍稍歇息会好的，另外多穿些软料的鞋，会减少压迫。
6、关于打篮球时脚趾的保护。
网友分享：如果是前两者那么跟你打球的位置需要大范围的跑动有关系，急停的时候应为惯性，鞋子里的脚会有向前的动作，次数多了，指甲会和肉之间行程压迫，打的时间长的话运动完是会出现大拇指疼的情况，如果在地板的场地上打完也会疼。
7、踢球后脚的大拇指指甲很痛,好象要掉了一样,有什么办法可以缓解一下
我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~指甲如果边缘都分离的话，是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚，让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜，这样不容易引发其他问题。还有比较重要的一点。
8、为什么我一打篮球小脚趾就痛,是什么原因,该如何解决?!!
网友分享：选择以绑鞋带或黏扣带的鞋子为佳，尽量勿选择松紧带、拉炼或扣子固定的鞋子，这可使鞋子能容许脚部因早晚、坐站姿不同所造成体积变化，并让鞋子能牢靠地穿在脚上。鞋子可选择有气垫的运动鞋或有吸震特性的皮鞋，以减轻。
9、打篮球之后两只大脚趾都会痛,有时会磨掉皮(大脚趾底部处),请问有什
网友分享：出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量，控制不了你的重心。平时多练习一下腿部的力量。另外一点和你穿的鞋子有关，最好选择前脚掌比较软的，穿上鞋子以后做一下站立翘，脚趾着力，看鞋底会不会板到你的脚趾。