篮球原地双手胸前传接球教学设计
1_、球性练习__2_、学习原地双手胸前传接球__地点__篮球馆__1_.__认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高_球性;__2_.__技能目标:通过教学,使_95%_以上的学生在初步。
1、篮球双手胸前传接球教案
一脚在前,一脚在后,双手胸前将球抛出,抛出后手指向球抛出方向,接球人双手伸直向球抛来方向,接球后向后收手,给一个缓冲(接球人同样是一脚在前,一脚在后)。
2、双手胸前传接球动作要领是什么(图文)
接球时,面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。双手胸前传接是篮球的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制。
3、关于篮球运动的教案
双人行进间传接球×10、进球少于1个或中途掉球需重新开始。 “8”字传球×10、后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。 俯卧撑15×6。 1分钟绕球比赛。 周三 听指挥做动作、各种步法+原地快速跑。 一对。
4、求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么
双手胸前传接球的技术要领 停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。①传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧。
5、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标。
6、原地双手胸前传接球的教学方法有哪些
首先 对器材的处理:由于考虑到水平二的学生第一次接触篮球中的双手胸前传接球这一单元教学,本课针对水平二学生的手掌面积小、手腕力量不够等身体素质的原因。本着更有利于学生去体验以及掌握双手胸前传接球这个动作的前提。
7、学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么
传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。接球动作要领:。