篮球的背后运球一般要练多久,为什么我练了一个星期还不能掌握?
要相信有天赋这东西，比如球感，而且背运的话，与臂展（也就是手的长度）也有一定关系，再者，不看这些因素，你练一个星期真的不算久，再勤加练习，一个学期差不多。
1、练习篮球运球大约要多少时间
这个主要是看你有没有这方面的天斌！有一些人一周时间就可以把运球玩的十分好了！正常的话也就三个礼拜左右可以练好运球。
2、如何提高篮球的背后运球和胯下运球,每天练多少个?多久有效
每天练一小时，还要加强力量，左右手都要练 。
3、篮球要练运球多久,才能提高运球技巧
自己的心态一定要保持最好的状态 平时训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用 跨下运球 也可以找到左右手的节奏 注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好 要结合型运用 左右。
4、篮球运球怎么练,大概练多久?详细点。
运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头，时刻观察场上情况。根据我的亲身经验，建议先使用两只乒乓球练习运球。
5、我现在在练篮球背后运球和胯下运球,要练几天才可以完成
坚持才能成为像可科比一样的球员。
6、每周练运球3个小时,要多久才能练成啊
网友分享：运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。
7、如何训练篮球背后运球
要持续练习。两腿交换进行胯下运球。等你完全把握好的话，就是说有了一定 手感的话，再进行背后运球的练习，切忌不可求快，这不是一时就能练成的。在你看不到球的情况下，就要凭你的经验来判断球的运动轨迹，和控制你。
8、背后运球怎么练
球从左后到右后交替换位 右手与左手互换 如此循环往复练习 背后运球时要控制好球 速度不宜太快，避免把球甩出去 而且要抓准篮球的落点，当背后运球动作做完后 可以很舒服的找到篮球 在过人时，背后运球可以和胯下运球相。
9、打篮球背后运球技巧要点
A、直线运球 B、换手变向运球 C、运球急停疾起运球 D、转身运球或背后运球 E、全场“之”字多种运球练学 F、运球与其他技术结合练学(运、传接、突破、投篮)G、半场或全场一攻一守练学 练习篮球背后运球方法和技巧 背。