膝盖怎么打运动绷带
三、折返带当包扎下肢等粗细不均的地方时，绷带很容易滑落，这时便可以使用这种方法，包扎时就像山型一般重覆反摺缠绕。四、龟行带适用於膝盖、手肘等非常难缠绕绷带的地力的包扎法。五、其他的包扎法指尖等绷带常会松脱的。
1、关于膝盖部位绷带的缠法
网友分享：一、尽量保持清洁，并要切实缠牢，避免松脱或滑落。二、避免绷带缠得太松而使覆盖在伤口的纱布滑脱，或是缠得太紧使得纱布过分拉扯伤口。三、绷带的打结部分不可直接系在伤口上。四、血液循环不良的人，绷带不能缠得太紧。
2、篮球运动员绑在膝盖下面的绳是什么
网友分享：不是绑带，是其实是防止起跳及侧滑步是关节韧带过度拉伸，起到保护膝盖的作用。实际上运动员身上的运动装备一般来讲都是保护性的装备，对多能够对运动员的表现稳定性起到作用，而不会起到直接的提升表现作用。
3、求NBA里那些球员比赛前脚踝绑绷带的方法
网友分享：从脚背到足弓开始绕一圈。绕过足踝。再绕到足背。翻过足背 再绕到足踝。绕回足踝，完成。这样就完成了绑绷带的过程。
4、打篮球沙袋绑腿怎么绑不容易滑落.绑上后怎么练习爆发力和弹跳力.
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲3. 到地时,再迅速起跳,完成一次这一项很难, 你可用你的手帮助起跳迅速提高弹跳力训练教程5 第五项。
5、我看好多打篮球比赛的人,膝盖那里到大腿有一条带子绑着,那叫什么
绑带，预防擦伤的 。
6、篮球比赛如何用绷带缠脚
网友分享：第一步：将绷带的一头从脚背到足弓的位置开始缠绕一圈。第二步：然后将另一端缠绕过足踝的位置。第三步：然后再把刚才的一端再绕到足背。第四步：重复，再把那端翻过足背，然后进行再一次绕到足踝。第五步：依次类。
7、打篮球的时候,有的人在膝盖附近绑一根绳子,系紧,有什么用吗
网友分享：可能是他的膝盖韧带有些小伤，尚未痊愈。以此来麻痹疼处。建议如果有伤，请以养伤为主，在恢复阶段可做适当运动，切勿硬撑！身体是打球的本钱。
8、小拇指有点伤打篮球绷带怎么绑(关节)
绑绷带会影响你的手感 运球会不是很流畅 建议你伤养好了在继续打篮球！实在是要打 如果是轻伤就用绷带缠绕小拇指即可 如果小拇指肿痛 请用绑带将小指与无名指绑在一起！打完篮球后记得拆开绑带放松压力 。
9、打篮球的时候膝盖疼,拍片子医生说韧带拉伤。说打篮球最好带个绷带,请问
网友分享：回答：问题分析: 打篮球不慎导致膝关节疼痛,x光检查考虑韧带拉伤,而经过医生诊察,考虑使用护膝 意见建议: 当然如果是疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,后期避免长时间站立,行走,注意保暖,三周内最好休息,后期才逐步加。