篮球突破是前脚(跨出第一步的那只脚)蹬出去 还是后脚后蹬
突破第一步 基本 是 先变向在突破 ! 同脚同步 比较多 基本是 球在 哪边 哪只脚蹬!1 蹬的方向 是面对 球框!2 第一步不是最主要其实 是用你的肩膀 往前撞 弯腰 让你的身体 先占住空间 然后往前蹬!3 只有。
1、篮球突破时先出哪只脚
左右脚都可以。根据方向的不同,选择那只脚先出。出脚时,速度要快,再加上一个转身。
2、篮球上篮突破先迈左脚还是右脚
先迈右脚是顺步突破,先迈左脚就是交叉步突破,前者对付强壮的后卫,后者对付速度快的后卫,前者突破后可以选择跳投,后者就一定要坚决!你运动能力很强的话,也是可以选择跳投的!。
3、篮球过人时哪只脚蹬地 向右突破 怎样才能更好的做到蹬地
一般惯用脚,也就是发力脚在后,另一只脚在前。向右突破,是左脚在前,右脚在后,这样球在外侧,不容易被断,启动也快。篮球的过人技术主要的分为以下:第一:转身过人、 转身过人有右手(或左手)顺时针转身、和逆时针。
4、篮球原地持球欲向右突破此时哪只脚放在前面
这个不分前后脚平行放置双脚就可以了,当然因为每个人的速度和爆发力是不一样的所以晃开防守人留给你右路的突破空间也是不一样的,所以速度和瞬间的爆发力也是相当重要的,如果你速度慢的话即使你晃到了对方,防守你的人。
5、篮球突破的时候,是哪只脚发力?比如向右运球突破的时,是左脚主要用来挡人
应该是左脚发力,因为你向右突破时候,一般都是右脚伸出控制你突破方向的,所以想要前进的话,左脚必须有蹬地的发力动作。
6、突破时到底是突破防守者前面那条腿方向还是后面
动作方法:突破时,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。左脚蹬离地面后迅速向右前方跨出,继续运球前进,超越对手。技术要点:蹬跨有力,转身探肩,加速积极。介绍:打过篮球的都知道。
7、请问打篮球突破时大家前脚掌先着地还是脚后先着地
我们正常情况下跑动,尤其是篮球场上的跑动,基本都是脚掌发力,所以你应该问的是突破时落地的情况,是脚掌先着地还是脚后先着地。这个真是得具体情况具体分析了。没有一个固定正确的说法。一般情况下,你的身体如果是向前的。
8、篮球所谓的突破第一步、是先迈哪只脚?怎样让第一步变快
突破第一步并没规定先迈那只脚,这个得看你那只脚更有爆发力,一般的人都是先迈右脚吧。要第一步快,首先得加强你小腿力量;还有就是压低重心;找好路线。谢谢采纳。
9、打篮球突破到底突人家哪个方向?哪只脚?前面的脚还是后面的
打篮球突破是要看你自己的惯用手和突破选择来判断方向的。有假动作的话要分同侧突破和异侧突破,同侧突破就是左手(右手)运球,然后向右边(左边)假动作,再从左边(右边)突破,异侧突破则是一侧的假动作,变向另一侧。