立定跳远270CM.请问平时打篮球打什么位置比较好
你好,原地立定跳远270CM 不助跑。 弹跳力不错,但还要加强。位置:小前锋。有好的组织人才你就打得分。没有你就自己组织加得分。弹跳:这个上面我已经说过了。已经很不错了。多练负重跳。蛙跳。个子:1.多吃,保证营养。
1、篮球运动员跳远7.5米以上算远吗
网友分享:篮筐 才5.4米,除非你也想成为飞人 乔丹 ,那可能7.5米还不够~(备注:若要比跳远,世界纪录是 迈克·鲍威尔 的8.95米,7.5米嘛……还是有一定的差距的~。)。
2、本人初一,身高168CM,立定跳远2.5M,臂展170CM,在篮球场上适合打什么位置
网友分享:初一有这身高还真是不错,长到180绝对没问题、弹跳也不错。平时多注意锻炼身体,多练习弹跳。我们学校好几个180的都能灌篮、我打球比较晚,高三才开始,没弹跳,没技术,空有186的身体啊。我身体比较瘦,打中锋抗不动人。
3、打好篮球的要求
网友分享:对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候。
4、本人15岁身高170CM,立定跳远一般2m8左右,篮球求一些训练方法,争取178CM
网友分享:打篮球的话,不一定要有很强的身体素质和变态的身高,投篮准才是篮球的王道,所以多练投篮,就ok了,肌肉力量训练什么的,就先放下吧。而且现在高人越来越多,现在拼命练肌肉,只会导致未来的你被那些1米9几的变态鄙视。
5、跳远运动员身高一般多高
跳远和身高没必然联系,主要看你的弹跳和爆发力。只要你有兴趣就可以去练。运动员一般1米7多吧 。
6、立定跳远可以跳两米四五,,这样的弹跳力,腾空可以多高,,从打篮球的角度
篮球是 高度 不是远 ,远的话 对上篮有帮助。 我中学的是 每天 蛙跳 100 跳绳 10分钟 锻炼小腿 垫脚尖 初二 运动会 跳远 2.60 初三 2.7 我见过个猛 人 踢足球的 3.0 跳的远 。
7、一般立定跳远跳多少
网友分享:一般男生立定跳远能跳到2.3M以上,女生能跳到2M以上。大学男生立定跳远标准:及格(60分):220厘米 优秀(90分):240厘米 满分(100分):260厘米 大学女生立定跳远标准:及格(60分):202厘米 优秀(90分):220厘米 。
8、本人初一,身高168CM,立定跳远2.5M,臂展170CM,在篮球场上适合打什么位置
网友分享:最主要的就是可以练就意识。如果你从现在就开始培养传球意识的,那么在以后无论你打什么位置都会有极大的帮助!还有就是建议你多练习投篮!不要老想着突破解决问题。最后就是现在问能不能灌篮太早了。
9、50米,立定跳远,篮球中考
网友分享:立定跳远和50米都是爆发性的,需要腿部力量希望你多去锻炼腿部力量 。