打篮球最重要的就是靠肩部晃人,但我不会晃动,有谁教教我怎样能用肩很
第一招,晃左切右。左脚轻点一下左边,假装左突,人家跟着你移动,左脚一踏地,马上左脚小腿和大腿发力,左脚掌踏地的同时顺势向右边迈出一大步,接着晃肩,什么动作就靠你自己发挥了,基本都能过人。第二招,晃右切左。
1、篮球突破过人中的晃肩动作,是怎么做出来的?具体介绍一下。
晃动时,左手拉球,右腿蹬地,把力量用在胯部,屈膝迈出左腿,然后侧身沉右肩(这个姿势也可以看作“斜着向右拧转腰部”),身体呈向左“弹射”而出状。变向时,屈膝迈出的左腿先锄地急停,然后放低重心,先稍向左膝拉球把。
2、篮球过人晃肩动作技巧!!!
网友分享:所谓的晃肩过人 并不是靠肩发力。更不是靠晃肩迷惑对方。发力是双脚 以及腰部。动作的效果是 整个上身的摆动。具体动作如下:1。当对方稳扎马步防守时` 你可以先简单的跨下运球(本人习惯于跨下。但绝非如某些“舞者。
3、请问篮球变向时需要刻意晃肩吗
不用刻意,身体瞬间下压,给对方重心变化的错觉就行,晃肩是因为拉球用力,晃的不是肩是全身 。
4、运球晃肩过人技巧 篮球过人晃肩动作技巧
当对方稳扎马步防守时,你可以先简单的跨下运球。球触地上弹后右手微托出球的中部 (下部就是2运。也就是走步)双脚稳稳站住,但是必须适当张开。此时腰部及双腿发力。带动上身 横向(注意!是横向横向)移动。
5、打篮球如何虚晃
网友分享:虚晃过人是突破方法的一种。学会了如何突破之后就可以很轻松的虚晃过人了。突破方法如下:第一:掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到。
6、打篮球过人时怎么晃肩
网友分享:晃肩其实就是左手到右手的运球,或者右手到左手的运球 做一半,而不是完全做完动作 就是晃肩 。
7、篮球背打时如何晃肩、跪求高手指教
网友分享:身体左右晃动,然后球弹起,你接住正好翻身跳投。但愿你看懂了哈哈 其实,你可以网上找视频啊,专门有教你如何背身单打的,强烈建议你去搜一下,真的有些挺实用的OK,就这样吧,祝你好运,早日练成!。
8、打篮球的时候,晃肩这个假动作,基本要领是什么
网友分享:基本动作要领是,接球,肩动(面对防守队员,尽量保持头部和身体不动,肩膀往右晃动,吸引防守队员防守你的右边而放松你的左边的警惕),迅速往左边带球突破 补充一下:以上是xuyuanshh 的回答 下面是我个人的见解 说错了别。
9、打篮球时如何进行变向运球和虚晃
【虚晃】虚晃过人是突破方法的一种。学会了如何突破之后就可以很轻松的虚晃过人了。突破方法如下:第一:掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球。