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篮球怎么晃肩_篮球耸肩

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-25 02:28:12

篮球大幅度晃肩如何做到。

第一招,晃左切右。左脚轻点一下左边,假装左突,人家跟着你移动,左脚一踏地,马上左脚小腿和大腿发力,左脚掌踏地的同时顺势向右边迈出一大步,接着晃肩,什么动作就靠你自己发挥了,基本都能过人。第二招,晃右切左。

1、篮球过人晃肩动作技巧!

首先要纠正一个错误。所谓的晃肩过人 并不是靠肩发力。更不是靠晃肩迷惑对方。发力是双脚 以及腰部。动作的效果是 整个上身的摆动。具体动作如下:1。当对方稳扎马步防守时` 你可以先简单的跨下运球(本人习惯于跨下。

篮球怎么晃肩_篮球耸肩-第1张

2、NBA2k21怎么晃肩

篮球如何晃肩,晃肩是运球之前的一个惯性动作。双手握紧球,右脚或左脚向右上方或左上踏出一步,同时肩膀和球往相同方向摆去,动作要连贯。

3、篮球变向运球时的那下晃肩怎么练

晃人 的动作要慢也就是你往左晃肩的时候要慢一点然后突然的变向。注意要让人相信你必须步子要跨的大。还有注意肩膀的摆动。这些都是技巧。然后还有许多招变向的动作是要靠自己琢磨的,我告诉你的只是基本变向动作。还有。

篮球怎么晃肩_篮球耸肩-第2张

4、打篮球过人时怎么晃肩

晃肩其实就是左手到右手的运球,或者右手到左手的运球 做一半,而不是完全做完动作 就是晃肩 。

篮球怎么晃肩_篮球耸肩-第3张

5、篮球突破过人中的晃肩动作,是怎么做出来的?具体介绍一下。

晃动时,左手拉球,右腿蹬地,把力量用在胯部,屈膝迈出左腿,然后侧身沉右肩(这个姿势也可以看作“斜着向右拧转腰部”),身体呈向左“弹射”而出状。变向时,屈膝迈出的左腿先锄地急停,然后放低重心,先稍向左膝拉球把。

6、打篮球怎么练晃肩的假动作

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7、篮球晃肩技巧

技术这么不错应该很容易掌握的了,其实我个人理解,肩膀动作不仅仅靠腰部、肩部(上身不要太紧绷),而且很重要的一点,你能不能骗过防守者还在于你的眼睛,眼神能骗过很多人,而且在肩膀的过程中,下身脚步的的跨动也很。

8、运球晃肩过人技巧 篮球过人晃肩动作技巧

当对方稳扎马步防守时,你可以先简单的跨下运球。球触地上弹后右手微托出球的中部 (下部就是2运。也就是走步)双脚稳稳站住,但是必须适当张开。此时腰部及双腿发力。带动上身 横向(注意!是横向横向)移动。

9、怎么晃肩

控球的节奏要把握好,另外身体协调性很重要,当球由一手运至另一手时,肩和上半身顺势抖动,然后迅速收回。晃也有好多种方式,像科比的晃肩(即你说的很慢的),AI左右运球的晃(很快),麦迪的点晃(一般加干拔)。