打篮球减肥效果怎么样
如果每天坚持打篮球，如果每天的打篮球时间不低于半小时，而且保持正常饮食，一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过，不建议每天都打篮球，这样对腿部的伤害还是很大的，建议一天隔一天的进行这种打篮球锻炼，也是非常有效果的。
只减脂肪的减肥药有哪些
舒尔佳奥利司他胶囊，舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为OTC药管理，对肥胖或体重超重人群的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他。
5、每天打篮球半年每天一个小时能减肥吗
每天打篮球打一个小时能减肥，打篮球本来就是全身运动，也是挺消耗能量的，你只要长期坚持锻炼身体是不会长胖的，但是得合理用膳，不能猛吃，注意少吃高热量的食物。
6、体重两百斤每天坚持打两个小时篮球能减多少斤
正常身体排毒是在晚上。坚持一个月也能瘦5斤运动必不可少促进新陈代谢每天2小时一个月10斤左右没问题。吃饭不要太油腻不是不能吃肉是可以吃的保持身体正常机能清淡为主。希望能满意。
7、一天只吃午饭下午打篮球蛙跳仰卧起坐跑步一个月最多可以减多少斤
楼主 不要只顾得减肥 把身子累坏了，减肥也不能吃的那么少对自己不好的 另外打篮球，蛙跳都是特别锻炼身体的还要多吃饭（当然是正常一日三餐，可以适当减少一点）如果你这样坚持下去一个月可以瘦15~25斤 另外希望你减肥。
8、打球可以减肥吗
打篮球是可以增高的,但是减肥效果不好,减肥还是要控制饮食(少吃油腻食物)和慢跑,我已经通过此种办法减肥30斤。 2年。 估计能把小腿练细。 可是大篮球练出来的是大腿粗。小腿细。跟键长。 要是只是克意的减肥。
9、每天打一小时的篮球,能减肥吗
每天打一小时篮球确实是可以减肥的，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的热量也就大，所以只要坚持打篮球就可以减肥。坚持一个月的话不仅会减下5KG左右，还会将一身的肥肉练成美丽线条的肌肉，达到很好的塑形效果，而且。
10、打篮球能减30 40 斤吗
但是身体大面积还是瘦不了，当然运球是很重要的， 但是如果你只想靠篮球减肥 建议还是去打球 或是 带球跑。 篮球是个很好的减肥项目，既省钱，还比较实在，不像某些项目还得去健身房或是去请老师。祝你减肥成功。