篮球无球技术讲解
后卫给前锋侧掩护――后转身要位 后位移动――给后卫做侧掩护(禁逼后卫接球时)行进间交叉掩护――转身起动加速摆脱 起动上提――后掩护――加速跑 篮球无球技术讲解2：快攻无球技术:起动――侧身弧线跑――插中接一传 。
1、篮球防守无球队员的技术
强侧防守 如果对方拿球离你比较近，这时候要靠近对方，在略偏向球一边的位置，然后做出防守的姿势面相对手，侧对拿球的对手，靠近球一边的手和脚在前，做出一个封锁对方接球路线的姿势，让对手接不到球。弱侧防守 。
2、篮球无球跑动的技巧
一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直,篮球的运行弧度要高一些,样能提高命中率,即尽量往高处投球。 已赞过 已踩过< 。
3、几个问题 求篮球高手教我无球摆脱,要接球的。详细看补充
网友分享：1.反跑：擦着对手或队友跑动，让篮下的障碍物都成为你的挡拆对象的时候，对手就很难卡好你的位置干扰你接球了。如果对方采取换位打法，肯定对位的不是中锋，那时再卡位接球我就不说了。2.大前锋：在我的理解里，对于非。
4、怎么在家无球情况下练学运球
在没有球的情况下，可以背诵运球口诀，熟悉动作。篮球运球技术口诀原地运球：两膝弯屈体前倾,自然分指手心空; 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球 上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑。
5、(篮球)无球训练的方法
网友分享：三、练习方法：发展手指手腕力量方法：手指抓空练习，指俯卧撑，人坐着用腕力传篮球或实心球，手握杠铃，直臂快速曲伸手腕练习。上肢力量方法：负重推举，颈后推举，卧推，重伸曲臂，实心球做传球、投篮动作，哑铃做各种伸曲。
6、打篮球,在进攻的时候无球队员应该如何跑位
在篮球运动中进攻时往往会处于无球的状态，这时要做的是积极的跑位，目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下，或者吸引防守给进攻的队员减轻压力，要根据场上的情况而定。如何能轻松的跑位甩开防守员来。
7、打球时如何正确的无球掩护
篮球中无球掩护，就是掩护配合。相关介绍如下：掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时，掩护队员跑到同伴。
8、篮球如何接球
网友分享：接球时，要伸臂迎球，手指自然分开成球状，双手迎球时，手形要外大里小。无论接任何方向的来球，都要先伸出手去“截住”球的运行路线，以防止漏球。当指端触球的瞬间，手臂要顺势后引，曲肘缓冲来球的惯性后持球。有。
9、在篮球比赛中,作为进攻方,没有持球的队员如何做好准备接球的动作
网友分享：打篮球最关键的是意识！就是一切时候你的目光要关注着持球队员，防守时也要眼睛跟着球走，对于你防的人只是用余光就足够了。进攻时你要余光看清场上所有人的位置，眼睛一定要跟着球，做好随时接球的准备，好的后卫队员视野。