勾手投篮的动作方法是怎样的
(1)动作方法:以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动。
1、篮球勾手投篮技巧
掌握正确的勾手投篮姿势。 在勾手投篮时,手臂要从下往上带动着手把球抡起来,身体稍稍倾斜,当胳膊伸直后,手腕要柔和的轻轻抖动,用手指拨出篮球,要往高处拨,尽量用手指从上往下让篮球稍作旋转,这样篮球落到篮筐上会因回旋而更容易落入。
2、勾手投篮的动作要领
保持身体平衡,手臂自然伸直出手,勾手时讲究轻松自然,动作要快。
3、请问篮球中的勾手(天勾)技巧是什么
网友分享:上篮勾手时,动作要轻柔一些,特别是手指手腕的力度,否则用劲过大,会导致投篮打板打飞了。溜底线是很不错的方法,通过溜底线,能躲开防守,而且可以突然的勾手上篮,提高命中率。不要直接瞄准篮筐,应该看着篮板。
5、篮球勾手技巧
勾手投篮技术要点:身体略略侧对篮筐,而不是正对篮筐。如果你用右手投篮,出手时右腿也应抬起,左手投篮的球员则抬左腿。尽量垂直起跳,身体也要保持挺直。非投篮臂尽量伸展以保持平衡,同时还可以让你的对手更难封盖。沿弧线。
6、打篮球如何练钩手
网友分享:篮球中的勾手分为勾手和半勾手,统称勾手。勾手:单手将球从位于胸部附近拿起,身体侧向篮筐(也就是不投篮的这只手的方向),到投篮时有个划半圆弧度的动作,当球到最高点时,另一只手(也就是投篮手)顺着画圆的势。
7、篮球:勾手技术怎么练习
网友分享:很多朋友喜欢用勾手技巧,动作潇洒和命中率较高。使用勾射技巧,其重点在手腕、手指头的力量使用。在使用勾手的时候,必须注意以下事项:第一:持球时应该尽量在下巴以上的高度,不要将球置于腹前,否则容易被对手拨掉。第二。
8、如何学会篮下转身勾手 篮球基础教学
下面,我就我的心得和体会和大家一起来探讨一下勾手投篮的动作。如果,有什么不对的地方,或者是那些网友与我的观点不同。均可以提出,万望大家不吝赐教。首先,在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时,你接到。
9、篮球怎样勾手
篮板底左右勾手练习 顾名思义,篮板底下的勾手练习,为人站在篮板底下,分别用双手在两边勾手投篮。进球要找到节奏,运用肩膀部位的力道以及对于手腕的运用,不起跳,勾到篮板上打板投篮,以球进且正好落到自己手中为佳。