篮球防守技巧
防守的姿势是面向对手,侧对持球队员,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接球,迫使对方持球队员越区传球。 弱侧防守 防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守时偏向有球 一侧的角度要大,既能。
1、打篮球怎么去防对方
防守速度快，擅长突破的对手：a、首先要确保蓄势待发，身体有随时启动加速跟上的准备。b、眼睛要紧盯对方手中持球，根据对方的动作来做应对，最好能有预判。比如看到对方直接加速的时候要提前迈出一步卡住对方的去想。记。
2、论篮球比赛中防守反击战术
防守反击，顾名思义是以防守为主，要求全队要具备较强的防守能力和快速启动能力，当防到对方失误后，在对方还没回防形成防守阵形前，快速进行反击进攻。很多球队的进攻并不好，但是只要防守能做好，就算不赢球，也输不了多。
3、篮球场如何打出防守反击
这就跟退防一样，迅速快下，抢到篮板的人，迅速找到外线接球人，传过去，外线接球人，等于就是个中转站，迅速传给已经快下到球员！防守反击，其实就是字面意思，抓防守，然后迅速反击。
4、打篮球时如何防守
第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。在防守时，持球对手往往会变向突破，横向移动能力差的，即使大脑反应过来，手脚也。
5、打篮球时,应该怎样做好防守?一对一时,怎样很好地防住对方
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则想防别人，对方一个变向，就直接滑倒了。第二：防守时，重心一定要放低，因为重心低了，人就变得稳，这样在对方变向时，不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。第三。
6、篮球防守技巧基本功 打篮球怎么防守
成功的防守者，必须要有很实用的防守姿势，比如前NBA火箭队的防守大将巴蒂尔，在防守时，始终将双手在对方面前一上一下的晃动，即干扰对方的视线，也能防止对方突然加速在两边突破。而且身体重心很稳，好似扎马步，这就是篮球。
7、篮球比赛中怎么样的防御战术最好
一、篮球防守战术的基本配合 挤过配合：挤过配合是指对方采用掩护进攻时，防守者为了破坏对方的掩护配合，当掩护者临近的一刹那，防守被掩护者的队员主动靠近对手，并从两个进攻者中间挤过去，继续防住对手。当掩护者靠近时。
8、篮球的防守战术最常用的有哪两种,战术要领是什么
1，人盯人，这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，都用这个，就是一个人跟一个，这样分工明确，不会出现漏人。缺点是万一你防守的那个人是很厉害的，那么你就是防守的黑洞，会被一直当作弱点来打 2。
9、篮球比赛上,怎样防守对方的各种进攻手段
防那种速度弄的，你要跟对方保持一步的距离，这样对方在突破时，有利于你的反应和跟进．防投篮准的，你要保持半步距离，这样有利于你及时封盖对方．防内线球员，最重要的是卡位，卡掉对方有利的位置，卡位可以用你的膝盖顶。