篮球所有犯规动作图解
打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。技术犯规 队员在场上辱骂对方和裁判，比如大动作拉扯场上队员。
1、篮球中防守技巧图解
提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵死。不能让他迈出第一步。集中注意力，提高反应速度。防守最重要的是集中注意力，然后一般情况下双眼要盯紧篮。
2、打篮球的防守方法详细讲解
打篮球防守方法一 第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能。
3、篮球的犯规动作及其手势语?要全!
网友分享：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。二、阻挡和带球撞人犯规动作。
4、打篮球时如何防守
第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。在防守时，持球对手往往会变向突破，横向移动能力差的，即使大脑反应过来，手脚也。
5、打篮球应怎么防守?有哪些防守动作时犯规的
1 对方后卫，在3秒区后控球，采取半蹲的状态，要集中注意力，要做到别人急停跳投你的手最起码要遮住他的眼睛，最好能盖；还要做到别人突破，你能迅速回防。2 防中锋，如果他在3秒区外接球，不用贴身防守，而要集中他。
6、篮球怎么防守才算犯规
打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手 阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握 干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效 三秒违利 在自己的三秒区站三秒。
7、打篮球防人规则
1.无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家。
8、打篮球防守犯规有哪些
1.1 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；1.2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。推人犯规 2.1较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人。
9、篮球怎样防守算犯规
篮球运动非常好有很多人也都非常的喜欢打篮球，因为打篮球这项运动是很不错的。希望大家打篮球的时候都要格外的注意，也希望大家不要有犯规的现象。因为在篮球比赛当中，防守员伸手也需要判断距离。而且防守员也需要更好的。