打篮球怎么防守转身
网友分享：第一你在防守时不要跟那么紧，必要的时候可以放投，不放突，毕竟转身是要在一定的突破下完成的。第二对方是速度型球员，那么久必定会利用他速度快的优势，如果你跟得上，可以在他转完身后，去干扰他进攻，还有就是呼叫队。
1、打篮球怎么防守转身
转身不能贴的太紧，举个例子：如果离他一步他转身就转到你怀里了。如果你面对别人转身也是背贴着的时候才舒服也才可行。但也不能离太远，要变换防守，一般在他左右扭动频繁时候稍微让半步观察他的假动作，这时候经验自然。
2、怎么防住后转身的投篮
网友分享：一般来说 当他拿球背对你意欲单打的时候 你的一只手可以抵住他的胯部 另一只手高举封住视线 在他转身的一瞬间 变换前后脚迎上去 高举的手继续举着 另一只还是轻扶他的胯骨处 不要推 会被吹犯规 也不要轻易起跳 因为。
3、对待篮球转身的防守
最常用也是最基本的方法就是变向。比如说你要向右边突破，可以先做一个向左突破的假动作，然后一个变向向右走。如果能控制好球并且速度够快，一般都能晃过防守队员。另外也可以做一些跨下运球、背后运球，吸引防守队员对你。
4、如何防守篮球运动中的转身过人
那麽其实只要做好防守姿势 手臂开得大一点 把他半包饺子 但一定要用力 就感到手臂上肌肉鼓起 跟个铁栅栏似的 那麽一般转身只能是撞在上面 如果打正规比赛 你就可以摔了造犯规 要是朋友切磋。转身过你就让他过。朋友。
5、篮球里怎么防守持球转身和变向
网友分享：即使变向我们也有时间跟上..我们所要做的就只是防他的投篮`所以我说了半米远`他跳起来的时候你没必要去盖帽..贴上去用手去遮住他的眼睛就行 会使他的命中下降很多的..说了这么多其实对你帮助不大..防守这东西。
6、打篮球转身过球时球总是要飞,那到底该怎么拿球
转身移动时，攻击者有三个大致的方向可以选择。第一，内线防守薄弱。横步运球侧身后，第二步直接越过前场突破后卫冲击篮筐。第二，非球侧防守薄弱。比如进攻者在篮筐右侧。在交叉步中侧身运球后，他转向左侧，并向左侧迈出第。
7、篮球打球转身技巧
篮球打球转身技巧：控制脚步 转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方(不要推人犯规)，然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别注意左脚不要移动。
8、篮球防守技巧
如果对手离球近可以堵其侧后,但都要封锁通向篮下的去路。防守对方溜底时,可以在对手进入篮板下区域时,转身面向对手,在一刹那间不看球的活动。 要求 (1)要“以人为主,人球兼顾”,在位置选择上和注意力分配上,应首先看住自己的。
9、打篮球的时候 我经常被人转身过了怎么防转身啊
网友分享：这样啊先观察他的习惯，左边还是右边.然后心理就能提前准备一下，防守逼上，一只脚再逼到他习惯的一侧，卡住他习惯方向的转跳，然后全力防守他另一侧的转跳，防不住也没啥，他习惯的方向命中率还65％呢，估计他不习惯。