篮球那招上篮动作怎么学?就是那招把球从背后绕一圈再上篮的!!
网友分享:你指的是在从右手从身后绕到左手,然后从左手在身前绕到右手上篮,这个很简单,关键是首先要熟悉球性,练习左右手对球的掌控。还是从右手在身后绕到左手,然后还是在身后回给右手,这个动作是贾马尔 克劳福德07年NBA最佳过人。
1、背后换手上篮 打篮球怎么背后换手
练习方法:1,保持一定速度。以面对篮筐从右侧突破到篮筐左侧换手上篮为例,要把速度提上来,否则稍有迟疑,防守人员一跟进就容易切断进攻路线。但保持速度的同时还要抓紧篮球,换手上篮由于篮球曝露在外,容易被抢断。2,找准换。
2、篮球的上篮技巧教学
在突破上篮时,遇到对方高中锋的`封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖,这。
3、篮球如何背打
篮球背打技巧 第一:针对身体比自己壮的对手,背身单打要注意的是:一边靠住他,先不要运球,试两下假动作,看他吃不吃晃,然后右手运球往右侧顶下,让他以为你要往右走,带球转身换左手往左侧顶,这样来回换手两侧背打,基本两下以后你。
4、篮球怎么上篮的技巧方法有哪些
上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。在第三步身体跳跃时,手腕轻松地把球抛出,尽量柔和,让球有回旋的余地,这样投篮的命中率才高。
5、打篮球如何背后运球
网友分享:7.压臂式运球 压臂式运球,是现代篮球新技术,常用于对手贴身防守、保护球时用。[动作要点]:两脚前后开立,两腿弯曲,右臂以肩关节为轴,上臂发力,指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。
6、篮球绕腰上篮
网友分享:有用那是个虚晃动作,例如你给对方的是向右突破的假象但是你却瞬间向左侧移动并将球从右手经背后到左手上篮或是传球!招不是死的,灵活运用,基本功练好了这些都不是问题。
7、打篮球时应该如何上篮,人们一般常用哪些上篮技巧
第一:上肢和手腕持球练习动作方法。侧对篮筐将胳膊尽量向上伸展,手腕外翻五指分开掌心朝向篮筐做向上甩腕上篮动作。可持球练习也可以徒手练习,建议初学者或者说比较小的先做徒手练习,在做有球练习。切记动作要点:是手腕发力。
8、街头篮球怎么背身后直接上篮?(迅速的那种)
回答:例如是正对篮筐 W向前推进,然后下上D D要在按完上之后才按 要快。分解下动作可以慢慢练习 就是W向前 然后再按下 再按上D 按快就可以了。注意中间不要松W。
9、篮球教学:如何背后运球
训练背后运球 练习方法:站在底线,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速。